Teen die ouderdom van ses maande bied moedersmelk nie altyd die volwasse baba se liggaam alles wat hy nodig het nie. Op hierdie ouderdom het die kind al meer kalorieë, proteïene, minerale soute, yster nodig. Dit is tyd om sy kos te diversifiseer.
Instruksies
Stap 1
Die eerste aanvullende voedsel is groentepuree en graan. Waar om te begin, met groente of pap? Maak 'n keuse op grond van die gesondheid van die kind tydens die bekendstelling van die nuwe voedsel. Begin met pap as u kind ondergewig is of onstabiele ontlasting het. Omgekeerd, as u oorgewig is en geneig is tot hardlywigheid, begin dan met groentepuree.
Stap 2
Volgens die mate van maal word klaargemaakte groentepuree van produsente vir ses maande oue kinders verdeel in gehomogeniseerde (deeglik gevryf, sonder 'n sweempie klonte) en puree. Met vars of bevrore groente kan u u eie groentepuree maak. Kook die groente, maal dit dan in 'n blender of gebruik dit gereeld.
Stap 3
Sit fyngemaakte groente voor bed borsvoeding (of formule) bedags voor. Probeer eers minder allergene voedsel, soos muurbal, enige kool, aartappels. Later kan u wortels, pampoene, beet aanbied. Wees op die uitkyk vir allergiese reaksies.
Stap 4
Skep voer. Stel aanvullende voedsel geleidelik in - een groente per week. Begin met een teelepel per dag en werk tot 150 g per week. Voeg groente- of olyfolie by die kapokaartappels. Op die eerste dag, net 1 druppel, teen die einde van die week, neem dit een teelepel per dag per porsie groentepuree.
Stap 5
Dit kan vir 'n kind moeilik wees om na soet borsmelk oor te skakel na 'n onversoete groente. As u kind nie van groente hou nie, moet u dit nie dwing om te eet nie. Bied net dieselfde binne 3-4 weke aan.
Stap 6
Begin met die toevoeging van pap twee weke nadat die baba aan die groentepuree gewoond is (en andersom). Droë melkpap is baie gerieflik, aangesien dit reeds basiese vitamiene, kalsium, yster en minerale bevat. U kan dit self kook, maar maal eers die graan in 'n koffiemolen.
Stap 7
Begin met pap rys, mielies of bokwiet. Kook een soort graan. Probeer na 'n week weer kyk, na drie weke kan u oorskakel na pap uit 'n mengsel van graan. Voeg gesmelte botter by.
Stap 8
Dieet vir 'n kind vanaf 6 maande: 6.00 uur - borsvoeding (melkmengsel). 10.00 - een van die graankos - 150 ml, 30-40 ml water of kompot. 14.00 - groentepuree - 150 ml, 30-40 ml water of kompot. 18.00 - borsvoeding (melk melk). 22.00 - borsvoeding (melk melk). Nagvoeding - op aanvraag.
