Hoe Om 'n Baba Te Masseer

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om 'n Baba Te Masseer
Hoe Om 'n Baba Te Masseer

Video: Hoe Om 'n Baba Te Masseer

Video: Hoe Om 'n Baba Te Masseer
Video: Zelfmassage van gezicht en hals. Gezichtsmassage aan huis. Gezichtsmassage voor rimpels. 2024, Desember
Anonim

In die eerste lewensmaande kommunikeer babas in liggaamstaal. As u 'n massage aan 'n kind gee, gee u hom sagtheid en liefde in elke aanraking. Ligte streel met ma se hande sal die bui van die baba verhoog, kalmeer en help ontspan. Volgens kinderartse moet elke kind jonger as een jaar masseer.

Hoe om 'n baba te masseer
Hoe om 'n baba te masseer

Instruksies

Stap 1

Eerstens moet u 'n plek kies vir die massering. 'N Bank of bed sal nie werk nie, want dit is te sag, 'n kleedkamer of 'n gewone etenstafel is die beste opsie. Onthou net om hom met 'n kombers en 'n skoon laken te bedek.

Stap 2

Voordat u 'n massering doen, moet u die kamer lug. Normale lugtemperatuur is tot + 22 ° С.

Stap 3

Hande moet warm en natuurlik skoon wees, met kortgesnyde naels. Dit is beter om horlosies en juweliersware uit te trek.

Stap 4

Wanneer is die beste tyd om te masseer? Daar is geen definitiewe antwoord nie. Dit kan dag of aand wees. Kinders, net soos volwassenes, is verdeel in 'uile' en 'lariks', dus hou die kleinding dop en kies die beste tyd. 'N Voorvereiste is om na die voeding te masseer. Dertig minute later.

Stap 5

'N Verskeidenheid olies kan gebruik word, maar kyk of u kind nie allergies is daarvoor nie.

Stap 6

Vryf die baba se voete meer gereeld, knie die vingers op sy bene. Dit sal baie punte aktiveer en die werking van die pasgebore organe verbeter.

Stap 7

U kan die ore ongeveer 'n halwe minuut lank masseer, die kind se lob ongeveer tien keer saggies aftrek. Hierdie massering versterk die immuunstelsel.

Stap 8

Bring dinge van verskillende teksture na die bene en arms van die kind: warm, droog, koel of grof. En dit is beter om kommentaar op hierdie optrede te lewer; daar moet geen verrassings vir die kind wees nie.

Stap 9

Daar is verskeie masseringstegnieke. Byvoorbeeld, vryf as 'n vou vorm wanneer die arm voor beweeg. Vryf word met vingers of 'n vuis gedoen. By die knie word die kind se vel effens gelig, teruggetrek en as 't ware uitgedruk. Sulke bewegings verhoog die bloedvloei en verbeter die spiertonus.

Stap 10

Dit is beter om die massering geleidelik te bemoeilik, te begin met individuele liggaamsdele. Kleuters hou baie daarvan as hul hande en voete gestryk word. Geleidelik kan u die buik, bors en rug masseer.

Aanbeveel: