Nadat u met 'n geliefde geskei het, is daar geen begeerte om aan te gaan nie. Alles rondom lyk grys en skraal. Rondom die verwoesting en wanorde. Dit sal vir ewig voortduur, tensy u weer begin lewe.
Instruksies
Stap 1
Nadat u met 'n geliefde geskei het, veral as die ontbinding sy inisiatief was, kom daar 'n tydperk in die lewe van elke vrou waarin u 'n sekere keuse moet maak: om voort te leef, 'n nuwe lewe te begin of om net in lyding en verdriet te bly, onthou 'n geliefde.
Almal verstaan natuurlik dat hulle nou iets moet verander en weer moet leer leef. Maar hoe om dit te doen? Hier is 'n paar riglyne om depressie te hanteer en om sonder u eks te leer leef.
1. Kyk rond en verstaan wat u aan u geliefde herinner: foto's, aandenkings van die plekke wat u saam deurgebring het? Sy persoonlike besittings? Die bank wat u saam gekoop het? Dit alles moet verwyder word. Dit is die beste om dit weg te gooi sodat u nie al hierdie dinge op 'n eensame aand uit die boks kan haal en weer aan herinneringe kan smul nie. Wel, as dit moeilik is om af te skei met 'n aandenking of foto's, kan u 'n vriend vra om hierdie goed by u te hou en dit dan oor 'n jaar of twee op te tel. Na 'n rukkie sal die herinneringe nie so helder wees nie, en die voormalige geliefde sal nie meer sulke gewelddadige emosies in u veroorsaak nie.
Stap 2
2. Verander u voorkoms. Gaan na 'n skoonheidsalon en vra 'n professionele persoon om jou te sny en jou hare te verf in 'n kleur wat jy nog nooit gekleur het nie, maar nog altyd van gedroom het. Spandeer soveel tyd as moontlik in die skoonheidsalon en bestel 'n reeks prosedures en dienste. Dit sal u help om te ontspan en baie pret te hê, probleme te vergeet en, bowenal, u selfbeeld te verhoog. Miskien sal u daarna dink: was hy, geliefde, so 'n skoonheid soos ek waardig?
Stap 3
3. Vervul u mees geliefde wens. Het u voormalige geliefde u figuur gevolg? Het jy jouself lekkers weens hom ontken? Koop 'n yslike koek en bel jou vriende. Tydens 'n prettige gesprek sal die tyd vinnig verbygaan, en dit sal u in staat stel om pret te hê.
Stap 4
4. Die aand met vriende kan êrens in 'n nagklub of kafee voortgesit word. Miskien wag daar 'n nuwe kennis op u, wat u lewe in 'n oomblik sal verander.
Stap 5
5. Soek vir u 'n stokperdjie of 'n nuwe werk. Nuwe aktiwiteit sal u help om te vergeet van al die hartseer en slegte weer wat by u gespook het nadat u met u geliefde geskei het. 'N Nuwe stokperdjie sal u help om die bekommernisse en sake te verwerk, nuwe mense te ontmoet, iets moois en nuttigs te skep. U sal self nie agterkom hoe u liefde nie meer pla nie.
Stap 6
6. Maak 'n reis. Rus sal u gedagtes in orde bring, u opstel vir 'n nuwe golf.
