Ons lewe word soms glad nie soos ons wil nie. Die man, wat al baie jare met jou getroud is, vertrek na 'n jong minnares. Dit is bitter en beledigend as die naaste persoon verraai. Dit lyk asof die lewe verbrokkel, en daar is een hopelose waas wat voorlê. Maar dit blyk net te wees. U moet net 'n bietjie geduld hê en leer om sonder 'n man te leef.
Instruksies
Stap 1
In die eerste plek moet u nie deur u depressiewe bui geïntimideer word nie. Egskeiding is stresvol. En jou seer, pyn, woede en frustrasie is natuurlike menslike reaksies. Alle verlate vroue voel ook so.
Stap 2
Probeer die huidige situasie aanvaar en "trek uself saam." U moet u lewe sonder 'n man (sonder daardie man) herbou. Dit sal moeilik wees - wees geduldig. Die tyd werk vir u.
Stap 3
Probeer om u vorige verhouding objektief te ontleed. Dit is nodig om nie dieselfde foute in die toekoms te herhaal nie. Moenie aanvaar dat net die man die skuld het nie. Maar moenie al die skuld op jouself neem nie. Daar is altyd twee mense wat die gesinsprobleme moet blameer, selfs al pleeg een van hulle 'n duidelike verraad.
Stap 4
Nadat u die onrustige gesinslewe ontleed het en u foute geïdentifiseer het, moet u nie meer na hierdie onderwerp terugkeer nie. Geleef en vergete. Moenie deur familie-albums blaai en sy persoonlike besittings (skeermes, handdoek, Keulen, ens.) Weggooi nie. Kyk net vorentoe.
Stap 5
Moenie in 'n haastige verhouding tree nie: 'Om hom te spite. Laat hom weet dat ek nie meer alleen is nie. ' U hoef niks te bewys nie. Leef vir jouself. Gee jouself tyd om 'n blaaskans te neem uit gesinsverhoudings.
Stap 6
Moenie jouself lewend begrawe nie. Pas jouself op. Kry 'n nuwe haarstyl, grimering. Gaan inkopies doen. Trek helder en aantreklik aan. Dit is nie nodig om donker rouklere aan te trek nie, die gemoed sal net vererger.
Stap 7
Bedink 'n nuwe stokperdjie, maar laat dit uitsluitlik vroulik en aktief wees: buikdans, fiksheid, stap-aerobics.
Stap 8
Moenie alleen wees nie. Gaan na teaters, museums, uitstallings. Spandeer tyd saam met jou vriende. Moenie probeer om uself met alkohol te vergeet nie - dit is 'n pad na die afgrond.
Stap 9
En moenie dink dat u gedoem is om alleen te woon nie. Laat die tyd verbygaan, en die man van u drome sal beslis gevind word. As u die bittere ervaring in ag neem, sal u nie meer foute uit die verlede maak nie, en u sal beslis gelukkig wees in 'n nuwe huwelik.
