Om die gesinslewe te diversifiseer, moet u allereers gesinsvakansie organiseer. Die organisasie daarvan hang af van baie komponente: stemming, welstand, die aard van u werk.
Instruksies
Stap 1
Rus aktief as u nie fisiese werk doen nie. Organiseer u gesinsvakansie-aktiwiteite sodat u 'n prettige en interessante vakansie saam met die hele gesin kan hê. 'N Reisagentskap kan u help met roetebeplanning. Dit kan selfgeleide toere, staptogte of bergklim wees. Die keuse is groot. U sal heerlik reis, nuwe plekke sien, baie energie kry. Aktiewe ontspanning is baie uiteenlopend, en 'n lang gesamentlike reis sal u gesin verder verenig.
Stap 2
Rus passief as daar liggaamlike arbeid in u werk is. U kan saam met die hele gesin in 'n vakansiehuis ontspan of u gesondheid in 'n sanatorium verbeter. Neem 'n blaaskans van die lawaaierige en stowwerige stadslewe. Hier vind u ook vermaak vir u hele gesin.
Stap 3
As u nie ver kan kom nie of kort tyd het, kies 'n ander opsie vir rus. 'N Somerhuisie-opsie is baie geskik, waar u aktief sal werk en nie minder aktief rus nie. Vars lug sal jou verkwik, jou bui verbeter. Organiseer 'n piekniek, verskillende speletjies, vermaak.
Stap 4
Besoek die strand oor naweke, swem en sonbaai as dit somer is, of gaan ysskaats, ski en slee in die winter. Of besoek net die swembad, gaan na die waterpark. Gaan na 'n film, teater of uitstalling.
Stap 5
En saans na werk, na ete en rus, gee breinwerk en dink aan blokkiesraaisels, weerlê of reël familielesings.
Stap 6
En natuurlik, moenie van seks vergeet nie.
