'N Baie moeilike oomblik in 'n vrou se lewe gaan van haar geliefde af. Geestelike trauma verander in fisiese lyding: aritmie, hartpyn, senuweeagtige uitputting, verlies aan krag.
Om u nie tot sulke ernstige gevolge te bring nie, is dit nodig om met die minste verliese uit hierdie toestand te kom. Maar hoe om dit te doen? Hulle sê: "Ek sal iemand anders se ongeluk met my hande versprei." Dit is maklik om te adviseer, moeiliker om op jouself toe te pas. Maar u moet nog steeds probeer. Waar om te begin?
Eerstens neem 'n vrou meer dikwels as nie die skuld daarvoor dat sy deur 'n geliefde verlaat is nie. Glo my, een persoon kan nie skuldig wees as dit by twee kom nie. Daar is altyd die skuld van albei vennote. Moet uself nie skuldig maak aan alle doodsondes nie!
Neem tweedens 'n stuk papier, verdeel dit in twee kolomme. Skryf in die een kolom die positiewe karaktertrekke van jou geliefde, in die ander - negatiewe. U moet eerlik skryf sonder om die voordele te oordryf en die nadele te verkleineer. Kyk nou, is daar miskien meer nadele as voordele? Inderdaad, baie keer plaas vroue hul geliefde op 'n voetstuk, maar dit blyk eintlik dat dit nog lank nie die geval is nie.
Derdens, moenie jouself tevergeefs beseer nie: verwyder al die foto's waarin jy en gelukkig is.
Vierdens, deel u ongeluk met u vertroude vriend, indien enige. As 'n vriend regtig is, sal sy dit verstaan en ondersteun. Praat uit - dit sal makliker word.
Vyfdens, al is dit moeilik, maak 'n nuwe kennis, ten minste op die internet, want terwyl hulle nie gereed is vir 'n nuwe verhouding in die werklike lewe nie. As u met nuwe mense kommunikeer, sal u onvermydelik van u gedagtes afgelei word en geleidelik tot u sinne kom.
Sesdens, dink aan geliefdes: ouers, vriende, kinders, indien enige. Hulle het jou nodig, hulle is lief vir jou, jy is nie alleen nie. Moenie dink dat die lewe verby is nie, en u sal geleidelik besef dat u gereed is vir 'n nuwe verhouding.
