Gemiddeld duur die swangerskap van 'n vrou ongeveer 40 weke. As daar 41 en dan 42 weke verbygaan, kan die verwagtende moeder begin bekommerd raak omdat die oorheersing van die fetus soms met probleme tydens die bevalling belaai is. In hierdie geval, met die toestemming van die dokter, kan u probeer om tuis arbeid met veilige metodes te bewerkstellig.
Instruksies
Stap 1
Seks hê. Dit is die maklikste, veiligste en lekkerste manier om arbeid tuis aan te wakker. Die ideale opsie is klassieke omgang, aangesien sperma 'n hormoon bevat wat die aanvang van kraam help versnel. Eenvoudige stimulasie van die geslagsdele sal egter ook werk. Die feit is dat 'n orgasme lei tot 'n sametrekking van die baarmoeder en kan kontraksies veroorsaak. Onthou dat hierdie metode slegs geskik is as die vrou nie 'n mediese verbod het op seks in die derde trimester nie en daar ook geen probleme met die geboorte van 'n fetus is nie.
Stap 2
Probeer om u ingewande te reinig. Hierdie prosedure stimuleer die ontwikkeling van kontraksies. Sowel 'n enema as 'n lakseermiddel is geskik, maar slegs as die middel sag is en met die toestemming van 'n dokter gebruik word. U kan kasterolie en ligte kruie-aftreksels en afkookmiddels probeer om die ingewande te reinig.
Stap 3
Gebruik tepelstimulasie. Hierdie proses lei tot die vrystelling van oksitosien en die vinnige ontwikkeling van arbeid. As 'n vrou nie aangeraai word om van seks te onthou nie, kan sy hierdie metode kombineer met seks. As die dokter aangeraai het om 'n rukkie op te hou met liefde, is dit eenvoudig om bors te stimuleer. Dit kan deur die vrou self en haar maat gedoen word.
Stap 4
Masseer u perineum liggies met essensiële olie van die primula. U kan ook oraal kapsules inneem met hierdie middel. Die voordeel van hierdie opsie is dat dit nie net bydra tot die ontwikkeling van kraam nie, maar ook om die serviks te versag en uit te brei, en dus die ongemak tydens die bevalling te verminder. Heel waarskynlik sal 'n eenmalige prosedure nie voldoende wees nie, maar as u dit vir 'n paar dae agtereenvolgens herhaal, sal die resultaat nie lank wees nie.
Stap 5
Drink spesiale drankies wat kraam kan stimuleer. Ons praat oor 'n afkooksel van framboosblare, vrugtedrankie met frambooskonfyt of konfyt, beet en aartappelsap. U kan ook probeer om vars uitgedrukte lemoensap met 'n bietjie kasterolie te drink. Onthou egter dat hierdie produkte moontlik nie goed werk nie. Daarbenewens sal u waarskynlik verskeie daarvan moet probeer voordat u die drankie vind wat by u pas. Dit is nietemin moontlik en soms nodig om sulke instrumente as aanvulling tot ander metodes te gebruik.
