'N Tipiese swangerskap duur gemiddeld 40 weke. Geboorte word op 38 weke tydig beskou en op 42, dit wil sê met 'n gaping van byna 'n maand. Dokters beskou dit as normaal, maar vir 'n vrou wat rondloop, lyk elke nuwe dag na 'n ewigheid. Om die voorkoms van die baba te bespoedig, kan u tuis inspan om kraam in te span.
Instruksies
Stap 1
'N Vrou kan slegs op haar eie bevalling veroorsaak as haar liggaam reeds ryp is en dit nie 'n bietjie druk om die proses te begin nie, dus moenie bang wees om jouself of die kind skade aan te doen nie. Die belangrikste ding is om dit nie te oordoen nie, deur weggevoer te word.
Stap 2
As u swangerskap sonder komplikasies verloop en die toesighoudende dokter nie 'n verbod op seks ingestel het nie, moet u seks hê. Die semen bevat prostaglandien - 'n biologies aktiewe stof wat die serviks sag maak en die aanvang van kraam stimuleer.
Stap 3
Oksitosien neem ook deel aan die begin van kraam; 'n vrou kan die produksie van hierdie hormoon in die liggaam alleen begin deur die tepels te stimuleer. Dit is baie belangrik om dit nie te oordadig te maak nie, masseer die tepels met gladde en sagte bewegings, maar net totdat die proses u negatiewe gevoelens veroorsaak. As u ongemaklik en selfs sleg voel tydens die massering, moet u dit onmiddellik stop.
Stap 4
Fisieke aktiwiteit kan ook kraam veroorsaak. Baie vroue beweer dat hulle deur 'n intense wandeling gehelp is, waarna hulle 'n blik donker sjokolade geëet het.
Stap 5
U kan ook kraam induseer met behulp van een radikale middel wat Westerse vroedvroue suksesvol gebruik het, maar voordat u daaroor besluit, moet u seker maak dat as u iets die geleentheid kry, vinnig 'n dokter of vroedvrou kan kontak.
Die wondermiddel is 'n skemerkelkie wat 50 g ricinusolie, 100 g appelkoossap en 40 g wodka bevat. Nadat 'n swanger vrou 'n skemerkelkie ingeneem het, begin die ingewande te reinig onder die invloed van spasmas waarvan die baarmoeder ook saamtrek. Arbeid kan skielik begin, dus wees uiters versigtig. Raadpleeg u dokter voordat u skud, of doen dit onder direkte toesig.
Stap 6
Maar hoe moeilik die laaste dae ook al mag lyk, niemand het vir ewig swanger gebly nie. Gee jou oor aan die verloop van tyd en moenie dinge haastig maak nie. U baba is ook gretig om u so spoedig moontlik te ontmoet. Sodra hy gereed is, sal kraam vanself begin sonder ekstra hulp.
