Die soeke na hul eie lewenspad en geestelike soeke lei mense dikwels na totalitêre sektes. Sulke gemeenskappe gebruik aktiewe menslike swakhede en lok mense wat persoonlik onstabiel is met aanloklike beloftes en die vreugde om met 'eendersdenkendes' te kommunikeer. Dit is baie maklik om in 'n sekte te kom, maar slegs 'n sterk denkende persoon kan self daaruit kom.
Instruksies
Stap 1
Begin deur krities oor die situasie te dink. In hierdie stadium is dit baie belangrik om ten volle te besef dat u onderwerp is aan die vernietigende invloed van die sekte.
Stap 2
Analiseer die aktiwiteite van hierdie vereniging van mense wat aan u bekend is. Probeer om bevestiging te vind dat hierdie organisasie 'n negatiewe impak op die individu en die samelewing het. Gesprekke met diegene wat die krag gevind het om sulke sektes te verbreek, sowel as objektiewe materiaal wat in die openbare pers of op die internet gevind kan word, sal u help om die situasie te verstaan.
Stap 3
Skakel alle kontakte met aanhangers van die sekte uit. Dit is nie baie maklik om te doen nie. Eerstens is sekte-lede jaloers op diegene wat buite hul invloedsfeer begin val. Tweedens word daar dikwels baie hegte en vertrouende verhoudings tussen die aanhangers van die "leer" aangelê, wat dikwels in 'n soort vriendskap verander. Maar u taak is nie om voor eens en vir altyd te swig voor manipulasie en kontak met voormalige eendersdenkendes te verbreek nie.
Stap 4
Vra hulp by 'n professionele sielkundige of psigoterapeut. 'N Spesialis sal u help om die situasie te verstaan en saam met u maniere te gee om die gevolge van die sekte se skadelike invloed op u persoonlikheid uit te skakel. Deur met 'n berader te praat, sal u help om in uself te glo, verlore selfbeeld te herwin en emosionele probleme die hoof te bied.
Stap 5
Moenie die hulp van ware vriende en familie verwaarloos nie. As u dit moeilik vind om die verhouding met die sekte af te breek, soek u ondersteuning en hulp van diegene wat werklik belangstel in u welsyn. Spandeer meer tyd saam met vriende en familie. Onthou dat samewerking ou sosiale bande kan help herstel en verhoudings kan versterk.
Stap 6
Skakel oor na gemeenskapsdiensaktiwiteite. U kan dus ontsnap uit die negatiewe herinneringe aan die tyd wat u in die sekte deurgebring het, en u kan in die maalkolk van die werklike lewe sak, waarin daar geen plek is om gevoelens en negatiewe geestelike wedergeboorte te manipuleer nie.
