Die probleem van die eerste aanvullende voedsel is een van die belangrikste vir jong moeders. Hulle begin literatuur lees, bestudeer huishoudelike en ingevoerde skemas om nuwe produkte in die kinderdieet in te voer, bespreek verskillende aanbevelings met vriende en familielede en is op soek na ideale aanvullende voedsel. Vanaf drie maande het die baba addisionele kos nodig. Danksy aanvullende voedsel ontvang hy minerale soute, vitamiene, vette, plantvesels en ander voedingstowwe wat nodig is vir normale ontwikkeling en groei. Boonop gee kennis met nuwe produkte die baba die regte smaakoriëntasie, hy leer kou, gebruik 'n lepel en 'n koppie.
Instruksies
Stap 1
Voordat u 'n nuwe produk in die kind se dieet inbring, moet u die gesondheidstoestand in ag neem.
Stap 2
Vanaf twee maande kan die baba vrugte- en groente-afkooksels kry. U moet met vyf druppels begin en die dosis geleidelik verhoog tot vyftig milliliter per dag.
Stap 3
Op vier maande word sappe bekendgestel: appel, wortel, kersie en swartbessie. Dit moet in 'n paar druppels gegee word om die dosis daagliks te verhoog. Appelsap het min suur en verbeter die spysverteringstelsel se werking. Wortel is 'n bron van karoteen, verhoog die liggaam se weerstand teen infeksies en swartbessiesap is baie ryk aan vitamien C.
Stap 4
Op vyf maande kan die kind met graankos gevoer word. Dit is 'n belangrike bron van koolhidrate. Dit is beter om met rys of bokwiet te begin. Rys bevat baie stysel, en bokwiet - vitamiene en minerale. Wanneer die baba gewoond raak aan een van die soorte graankosse, moet u verskillende graankorrels kook wat gelyktydig verskeie graan bevat.
Stap 5
Voeg terselfdertyd kapokaartappels by u dieet. In ooreenstemming moet dit lyk soos vloeibare suurroom. Voeg dan geleidelik ander groente by: blomkool en witkool, courgette, pampoen, wortels. Begin met een teelepel groentepuree en hou die reaksies van u baba fyn dop. Dit is beter om soggens te voed, dan het u genoeg tyd om die kind waar te neem. Eiergeel kan met sewe maande by die groentemoes gevoeg word.
Stap 6
Leer u kind geleidelik om vleispuree en lewer te eet. Gebruik maer beesvleis, kalfsvleis, konyn. Dit word aanbeveel om die vis op die ouderdom van nege maande aan die baba te gee. Onthou dat seekos dikwels allergiese reaksies veroorsaak.
Stap 7
Gefermenteerde melkprodukte moet spesifiek vir babakos voorberei word. Jogurt wat in die winkel verkoop word, kan nie gebruik word om kinders onder een jaar oud te voed nie. Die meeste van hulle het preserveermiddels, verdikkingsmiddels en geurversterkers bygevoeg. Die beste gefermenteerde melkproduk vir 'n baba is gewone kefir- en acidofiliese melk. Gebruik slegs vars voorbereide kos om u baba te voed.
