Fly Lady is 'n stelsel vir tydsbeplanning en huishouding wat ontwikkel is deur die Amerikaner Marla Scilly. FLY is 'n afkorting van die Engelse woorde eindelik lief vir jouself, wat beteken "eindelik lief vir jouself." Die werkwoord om te fiy beteken om te vlieg. Hierdie wonderlike stelsel help baie vroue regoor die wêreld om nie net hul huis gemakliker te maak nie, maar ook om suksesvol te wees op alle lewensterreine.
Instruksies
Stap 1
Om 'n 'gevleuelde huisvrou' te word, leer om u tyd te beplan: dag, week, maand, ens. Gaan dan volgens die plan voort. Die eerste stap is om 'n plek in u huis te skep wat die ideale orde beliggaam. Die skrywer van die stelsel, Marla Scilly, stel voor dat die wasbak in die kombuis as so 'n plek beskou word. Probeer om dit altyd skoon te hou en versprei geleidelik dieselfde gewoontes na alle ander areas in die huis.
Stap 2
Die daaglikse werk van die fly lady-stelsel word 'roetine' genoem. Hulle kan almal verskil. Oggend - om jouself te orden, wasgoed in die wasmasjien te laai, ontbyt, skottelgoed, ens. Aand - kinders se huiswerk nagaan, more beplan, ens. Dra gemaklike en mooi klere tuis. Om nie te blom en in vorm te voel nie, beveel Marla Scilly aan om veterskoene aan te trek. In skoene wat moeilik is om aan te trek, is daar skaars 'n begeerte om op die bank te gaan lê om deur 'n tydskrif te kyk, want jy moet buig en die knoop losmaak.
Stap 3
Leer hoe om van rommel ontslae te raak, sodat dit vir u baie makliker sal wees om orde te handhaaf. Gooi ten minste een keer per maand 27 onnodige goed uit u huis: skoonheidsmiddels en medisyne wat verval het, onsuksesvolle aandenkings, ou tydskrifte wat u gelees het, klere wat klein of uit die mode geword het. Dit is jammer om iets weg te gooi - gee dit aan behoeftiges. As u nog nie waag om van iets te skei nie, plaas dit in 'n aparte sak en steek dit vir ses maande weg. Gooi die sak na hierdie tydperk weg sonder om na binne te kyk. In hierdie tyd het u immers die inhoud daarvan vergeet, maar omdat dit nog steeds nie nodig is nie, beteken dit dat u daarsonder kan leef.
Stap 4
Probeer om nie 'n nuwe een te koop voordat u van die ou een ontslae geraak het nie. Het 'n paar kombuishanddoeke, sit die oue dadelik in die asblik. Moenie nuwe produkte koop voordat u u bestaande voorraad graan, pasta of blikkieskos gebruik nie. Dit sal die kasruimte in u kombuis opruim en geld bespaar.
Stap 5
Een van die belangrikste bepalings van die fly lady-stelsel: maak altyd en onmiddellik skoon na u. Dit is immers baie makliker om die wasbak van die kombuis of die stoof af te vee onmiddellik nadat u die skottelgoed was of kos voorberei as om 'n uur of langer te spandeer om die vetterige vlekke wat in die teëls ingebed is, af te wis. Spandeer twee minute per dag om warm plekke op te ruim. Dit kan beskou word as die plekke in die huis waar u, nadat u soggens iets gesit het, teen die aand 'n hoop vullis sal kry. Byvoorbeeld, 'n bedkassie langs die bed, 'n koffietafel of 'n rak in die gang.
Stap 6
Verdeel die woonstel in sones en beplan verskillende tye vir elkeen daarvan. U sal byvoorbeeld hierdie week deegliker in die kombuis skoonmaak en volgende week in u slaapkamer of badkamer. Probeer om daagliks nie meer as 15-30 minute skoon te maak nie. Op hierdie manier kan u vermoeiende algemene skoonmaak vermy as u die hele huis op een dag moet opruim.
Stap 7
En nog 'n belangrike postulaat van die vliegdame: moenie vergeet om jouself te bederf nie. Hierdie stelsel is immers oorspronklik bedink om u van die alledaagse lewe te bevry en u soos 'n vrou te laat voel. Probeer om elke dag minstens 'n halfuur te gee - u gunsteling TV-program, 'n bad met aromatiese olies of 'n pedikuur. Bevry u naweke van was en skoonmaak en wy dit aan u gesin, lees u gunsteling boeke, ontmoet vriende.
