Speen is moontlik aan die begin van die stadium van die betrokkenheid van borsmelk. Tussen 1 jaar en 3 maande tot 3 jaar kan jong moeders liggaamlike en geestelike uitputting opmerk, wat 'n duidelike teken kan wees dat dit tyd is om te speen.
Instruksies
Stap 1
Die meeste nuwe moeders beskou die speenproses as uiters pynlik en moeilik, sonder dat hulle 'n idee het hoe dit moet gebeur en hoe lank. Daar is egter verskeie faktore wat direk of indirek kan aandui dat dit tyd is om te speen.
Stap 2
Die punt is dat u borsmelk deur drie stadiums van vorming gaan: word, volwassenheid en verwelk (involusie). Dit is juis die betrokkenheid, wat tussen 1 jaar en drie maande tot 3 jaar plaasvind, wat die begin is van 'n gunstige speenperiode. Op hierdie ouderdom is die immuunstelsel van die baba al voldoende ontwikkel om verskillende infeksies te weerstaan, dus u kan nie bang wees dat hy dikwels siek sal word as gevolg van die gebrek aan borsmelk nie.
Stap 3
Involusie gaan gepaard met 'n effense borsvul as die baba nie geheg is nie. Dit wil sê as jou borste heeldag sag bly en nie pynlik voel as dit gevul is nie, beteken dit dat jy regtig gereed is om te speen. Die liggaam kan self bereid wees om op te hou borsvoed deur liggaamlike uitputting. Terselfdertyd laat u miskien nie die gevoel agter dat die kind al die are uit uittrek nie. As u swakheid, duiseligheid en seer tepels ervaar, kan u dit ernstig oorweeg om op te gee met borsvoeding.
Stap 4
As u agterkom dat die suigaktiwiteit van die baba toegeneem het, as hy tydens een voeding op die een of ander bors toegedien word, onrustig op die tepels vinger en dit selfs byt, dan is dit 'n seker teken dat die baba nie genoeg melk het nie, is die reserwes uitgeput en die tyd het aangebreek. Sulke fisiese moegheid sal beslis u sielkundige toestand beïnvloed: elke dag sal die begeerte om weg te hardloop en weg te kruip vir u eie kind al hoe meer obsessief raak.
Stap 5
Oorweeg die gesondheid van u baba wanneer u besluit om te begin speen. Tydens siekte en gedurende die periode van voorkomende inentings, kan speen nie uit die bors geneem word nie. Dieselfde geld vir die warm seisoen, wanneer die behoefte aan vloeistof sterk toeneem en die aktiwiteit van patogene mikroflora toeneem. As u baba maklik sonder u, byvoorbeeld met pa of ouma, aan die slaap raak en die bors nie onthou wanneer u terugkom nie, is dit 'n duidelike teken dat dit tyd is. Dit lyk vir alle moeders dat die baba meer as hulle skeiding van die bors ervaar. Maar dit is nie die geval nie. Na 'n jaar verduur babas speen makliker as hul moeders en vergeet vinnig dat hulle eens ure aan haar 'gehang' het en hier troos en beskerming gevind het.
