'N Aangrypende gesig - 'n slapende baba, so soortgelyk aan 'n engel. Nie alle kinders rus egter snags rustig nie. Gereelde wakker word, moeilik lê, trane huil - dit maak die ouers van die kind ernstig.
Honger en dors
Een van die mees algemene oorsake van ontwaking van nagkrummels is honger of dors. 'N Pasgebore baba kan nie sonder voedings in die nag klaarkom nie, maar 'n ouer kind kan homself beperk tot sap of gewone water.
Pyn
Dikwels is die oorsaak van huil en rustelose slaap fisiese ongesteldheid, soos tandekry, koliek of 'n reaksie op 'n entstof. Daarbenewens kan 'n slapelose nag gepaard gaan met verkoue en ander siektes. As u tande sny, sal spesiale tandvleisgels help om die toestand van die kind te verlig.
Vir koliek, doen 'n massering: sirkelvormige streel van die baba se buik kloksgewys, en gereelde verspreiding van die baba op die maag is ook nuttig.
Ongemak en eksterne stimuli
'N Kind kan snags wakker word as gevolg van 'n ongemaklike posisie of harde geluide. Sorg dat die baba gemaklik in die bedjie is: die matras is gemaklik genoeg, die bene sit nie tussen die tralies van die bed vas nie en die laken is nie verdwaal nie.
Sagte sye voorkom dat u baba se hande en voete tussen die wiegbalke kom en die impak versag as die baba suksesvol draai of val.
Sodat die kind nie wakker word van elke geklop en geritsel nie, moet u hom leer om van die geboorte af gematigde geraas te maak. Dit is nie nodig dat almal tydens die slaap van 'n kind op die tone gaan nie, byvoorbeeld 'n stil gesprek of 'n TV met 'n lae volume. Die baba se vermoë om aan die slaap te raak met 'n lae huishoudelike geraas maak die lewe baie makliker vir ouers.
Kindervrese
As u ouer kinders gereeld in die middel van die nag opstaan, kan dit slegte drome of persoonlike vrese en bekommernisse uitlok. Kalmeer jou kind, praat met hom en ontwikkel sy vrese. Verduidelik dat 'n slegte droom net 'n illusie is en dit nie in die werklike lewe kan benadeel nie. Lê 'n rukkie saam met u kind, druk hom en streel.
Gesonde en rustige slaap van die kind
Reël 'n duidelike en korrekte daaglikse roetine om te verseker dat u baba die hele nag goed slaap. Die kind moet wakker word en op 'n sekere uur gaan slaap. Sorg dat die kamer op 'n gemaklike temperatuur en 'n optimale humiditeitsvlak (40-65%) is. Voordat u gaan slaap, is dit nodig om die kamer te lug. Vir 'n goeie res van die kind moet die temperatuur in die kinderkamer 20-22 grade wees.
'N Huishoudelike lugbevochtiger sal help om die vereiste humiditeitsvlak in die huis te handhaaf. Demp die kamer gereeld.
'N Warm bad voor die bed sal u baba help kalmeer. Reël voor u nagrus 'n heerlike en gesonde aandete vir u baba sodat sy slaap nie deur honger onderbreek word nie. Identifiseer en korrigeer die oorsake van ongemak, en die kind sal snags rustig slaap.
