Daar is verskeie redes vir onwilligheid om seks te hê: banale moegheid, konstante spanning, ongesonde dieet, eentonigheid in die seksuele lewe. In werklikheid kan u al hierdie probleme leer hanteer sonder om u sekslewe te beïnvloed.
Verdeel in die helfte
Praat met jou man, verduidelik vir hom dat as jy saans by die huis kom, aandete kook, was, die linne stryk, huiswerk met die kinders doen, dan droom jy net om doodslaap aan die slaap te raak. En as jou man wil hê dat jy die krag vir seks moet hê, is die beste ding wat hy kan doen om jou te help met huishoudelike take.
Ontspan
Probeer om alle gedagtes van werk uit u kop te kry. Gebruik die klein afleidingstreke: loop na werk, praat met jou ma of jou sielsgenoot oor die telefoon (en vergeet dit dadelik), bad met geurige olie, kyk na jou gunsteling TV-program. U moet u werksprobleme buite die drumpel van die woonstel laat, en selfs meer nog - die huweliks slaapkamer.
Fantaseer
Baie mense lag eintlik tevergeefs vir vroue wat aan liefdesverhoudings verslaaf is. Die bedtonele is natuurlik nie baie realisties nie, maar u hoef dit nie een-tot-een te probeer herhaal nie. Lees weer die warmste tonele uit u gunsteling romans vir inspirasie. Alleen, of selfs beter, kyk saam met jou man na 'n erotiese film. Ruwe porno prikkel vroue nie altyd nie, en grasieuse erotika kan 'n slapende erotiese vulkaan wakker maak. Terloops, jy kan pragtige verfilmde erotiese tonele vind in gewone Hollywood-films van die negentigerjare.
Soen
Paartjies wat al jare saamwoon, vergeet dikwels dat warm, sensuele soene selfs in 'n marmerbeeld 'n begeerte kan wek. In plaas daarvan om jou man gemaklik op die wang te soen voordat jy werk toe gaan, moet jy twee minute in die gang bly en hom regtig soen. U sal sien dat u gedagtes vanself in die regte rigting sal vloei, en 'n ander item sal in die logiese ketting van u sake verskyn - 'maak liefde'.
Hou jouself dop
'N Gesonde seksuele gees leef in 'n gesonde liggaam. Sodra u afskeid neem van gebrek aan slaap, vetterige gebraaide varkvleis en ander gastronomiese gevare vir middagete, oorgenoeg aandetes om tienuur die aand, sigarette, sterk drankies en terselfdertyd vriende maak met sport, dan sal u liggaam begin outomaties aan sensuele plesiere dink.
Bly alleen
Onthou u die laaste keer dat u alleen tyd met mekaar deurgebring het, sonder kinders, vriende, familielede en TV? Sny 'n aand uit om saam deur te bring en te gesels: gaan na 'n restaurant, 'n film, om in die park te stap. Hierdie aand hoef nie met seks te eindig nie, u moet uself net daaraan herinner dat u en u man nie net 'n sosiale eenheid is wat deur gewone kinders en 'n verband verbind word nie, maar 'n paartjie, lewensmaats, liefhebbers.
