In die gedagtes van slapende mense verskyn beelde in die vorm van visuele beelde, geluide, reuke, tasbare gewaarwordinge wat bydra tot afsonderlike episodes en gebeure. 'N Persoon verstaan gewoonlik nie dat hy slaap nie en dink dat dit 'n werklikheid is, ondanks die belaglike en onmoontlike dinge wat in drome kan gebeur. Maar in seldsame gevalle kan u besef dat dit 'n droom is, waarna die gebeure volgens u siening verander kan word.
Lucid droom
In die meeste gevalle verstaan mense nie dat hulle slaap nie - hulle sien drome en beskou dit as 'n werklikheid. Vreemde gebeure en buitengewone dinge lyk vir hulle nie onnatuurlik nie en dui nie daarop dat dit 'n droom kan wees nie. Slegs in seldsame gevalle kan sommige mense helder drome sien, waartydens iemand besef dat hy slaap. Dikwels kom helder drome in die kinderjare voor, iemand sien sulke drome dwarsdeur hul lewe sonder spesiale tegnieke, maar die meeste van hulle moet dit spesiaal bestudeer om 'n helder droom te sien.
Lucide drome is nie net drome waarin iemand besef dat alles wat hom omring nie werklik is nie. In sulke drome kan alles na willekeur verander word: u kan gebeure beheer, spesifieke visies noem. Om dit te leer doen is ook nie baie maklik nie; in die meeste gevalle moet u lank oefen om suksesvol te wees in die verandering van drome.
Iemand is in staat om drome te verander, aangesien drome 'n produk van sy brein is. Totdat iemand verstaan dat dit 'n droom is, verander gebeure mekaar onbewustelik, maar met bewustheid skakel die bewussyn aan. Drome kan op dieselfde manier verander word as wat u in u verbeelding beelde kan verander. Dit is nie esoteries nie, maar 'n wetenskaplik bewese feit. Die bekendste wetenskaplike wat helder drome bestudeer het, is Stephen LaBerge. Sy werke word die naslaanboeke vir almal wat wil leer hoe om hul drome te verander.
Hoe kan u u drome verander?
Om duidelike drome te leer, het u baie geduld nodig, maar slegs 'n paar slaag daarin om drome die eerste keer te verwesenlik. Eerstens moet u u drome neerskryf nadat u wakker geword het. Dit is raadsaam om soveel moontlik literatuur oor hierdie onderwerp te lees, om meer gereeld oor helder drome na te dink, dit sal die onderbewussyn en bewussyn van 'n persoon afstem. Dit is nodig om een van die metodes van werklikheidskontrole te kies. In 'n droom is alles byvoorbeeld te veranderlik, dus as u na die horlosie kyk, kan u nie die presiese tyd bepaal nie - die hande spring van plek tot plek. As u na die palm kyk, kan daar ses vingers op wees. 'N Ander manier is om te onthou wat vyf minute gelede gebeur het, in 'n droom sal dit nie werk nie. As u hierdie metode gekies het, moet u uself so gereeld as moontlik gedurende die dag nagaan. U is natuurlik seker dat u nie slaap nie, maar dit sal 'n gewoonte skep. Na 'n week of twee van konstante oefensessies, kyk u outomaties in 'n droom na u horlosie of u hand en kom agter dat u slaap.
Sodra u bewus is van u drome, kan u begin leer hoe om dit te verander. U moet nie met ingewikkelde scenario's begin nie, helder drome is te ontwykend, eindig vinnig, na 'n paar sekondes vergeet 'n persoon gewoonlik dat dit 'n droom is. Leer om te konsentreer terwyl jy slaap. Begin met klein veranderinge, stel u byvoorbeeld 'n ding voor en kyk terug - dit kan voor u lê. Geleidelik sal u meer en meer kry: u kan pragtige landskappe skep, interessante scenario's, mense ontmoet met wie u graag wil ontmoet. Drome kan aangepas word sodat u sonder beperkinge kan doen wat u die beste hou: in helder drome kan u vlieg, enige uithoek van die planeet besoek, enige heerlike kos proe.
