Sap is 'n gesonde en voedsame drankie vir 'n baba in die eerste lewensjare. Dit is ryk aan 'n aantal vitamiene en minerale wat baie belangrik is vir die liggaam van die kind. Wanneer 'n baba met sappe gevoer word, moet sekere reëls gevolg word.
Instruksies
Stap 1
Vrugte- en groentesappe is ideaal vir babas. Veral in die derde maand is daar nie genoeg vitamiene in moedersmelk tydens borsvoeding nie. Daarom beveel kinderartse aan om sap by die kind se dieet te voeg. Doen dit korrek en baie versigtig, want met swak voeding kan spysverteringsprobleme ontstaan.
Stap 2
Gebruik die eerste drie maande slegs vrugtesap individueel. In die toekoms kan u oorskakel na 'n mengsel van sappe, byvoorbeeld piesang-appel of wortelpampoen. Laasgenoemde drank bevat vitamiene A en C, wat voordelig is vir die liggaam van die kind. Druiwesap is ook baie nuttig, wat 'n gunstige uitwerking op hematopoiese het en die toon verhoog.
Stap 3
Om spysverteringstelsel te vermy, moet u die kind op 'n sekere tyd sap gee. U moet nie u baba sap gee tydens of na die borsvoeding nie. Gewoonlik word sap 'n halfuur tot 'n uur voor etes gegee. Daarbenewens moet u die totale hoeveelheid sap wat die kind per dag verbruik, in ag neem. Gee hom die eerste vier maande van die lewe drie tot vier teelepels sap per dag. In die vyfde maand kan hulle getalle tot vyf of ses vermeerder. Op ses maande kan u u baba gedurende die dag 30 tot 50 ml sap gee.
Stap 4
'N Eenjarige baba kan sap saam met koekies kry. Mielies, graan en brood word nie net met sap nie, maar ook met kompot opgeneem. Neem ook in alle gevalle nie net die nuttige, maar ook die smaak van die sappe in ag. Hou u kind meer dikwels tevrede met diegene wat hy die beste hou.
Stap 5
As u kind allergies is, moet u nie vrugtesap gee voordat hy ses maande oud is nie. Begin dan met ligte sappe (appel, peer, druif), aangesien dit relatief min allergene het. Vermy eksotiese vrugtesap. As u agterkom dat u kind allergies is vir 'n spesifieke soort sap, moet u dit uitsluit.
