As dit nie maklik is om skaamheid te oorkom nie, selfs nie met langdurige kommunikasie met 'n man nie, moet u weer dink aan u houding wat voorkom dat u natuurlike skaamheid en komplekse oorkom.
Instruksies
Stap 1
Moenie toelaat dat komplekse oor u voorkoms u verhouding met 'n man belemmer nie. As jy gelukkig is met jouself, jou figuur en verhoudings, sal jou man waarskynlik alles van jou hou. U aantreklikheid in sy oë groei in direkte verhouding tot u selfvertroue.
Stap 2
Wees voorbereid om met 'n man te gesels. Soek onderwerpe wat vir u beide interesseer en gesels. As u bekommerd is om vervelig te wees op die eerste afspraak, moet u vooraf bewus wees van die stokperdjies van u vriend. Dit sal u help om meer selfversekerd en minder vernou te voel.
Stap 3
Moenie baie hoop op die man met wie u eers 'n eerste afspraak het nie. As u begin uitvind hoe u verhouding sal ontwikkel, oordryf u die belangrikheid van hierdie persoon vir u en sal u bang wees om 'n fout te maak. Die verhoogde spanning sal u gedrag onnatuurlik maak en u sal al hoe meer bekommerd raak. Ontspan en probeer om die man eerstens as 'n interessante persoon te sien.
Stap 4
Hou u selfbeeld dop. Moenie u eie waarde verkleineer nie. As u dink dat u amper nie soos 'n verteenwoordiger van die teenoorgestelde geslag kan hou nie, sal u onsekerheid oor u eie aantreklikheid deur nat handpalms spat, bewende knieë, die onvermoë om 'n frase te voltooi en in u oë te kyk sonder om dadelik weg te kyk. Verander die instelling. Dink hoe gelukkig is die persoon wat langs jou is.
Stap 5
Leer van mislukkings in die verlede en probeer dit vergeet. As u duidelik verstaan watter foute u moet vermy, sal die angs verdwyn.
Stap 6
Moenie jouself opraap nie. Hoe langer u u voorstel hoe u ontmoeting met die man met wie u simpatiseer, hoe meer bekommer u u. Raak afgelei deur ander dinge.
