Huweliksprobleme begin soms vanaf die begin van die lewe saam: rusies, voortdurende kragmetings … Dit gebeur egter dat alles goed is, die gesin idillies is. En skielik … gaan die man na sy vriend. Wat om te doen? Paniek, depressie? Dinge is miskien nie so eng nie. Die belangrikste ding is om jouself te vergewe en te verstaan.
Instruksies
Stap 1
Eerstens moet u uself vrae afvra:
- wat beteken hierdie man vir jou, af te trek uit die feit dat hy jou man is;
- watter gevoelens het u met betrekking tot u man: liefde of net liefde?
- sou jy kon voortgaan om sonder jou man te leef?
Stap 2
Die belangrikste ding wat u hier moet verstaan, is dat net u skuldig is aan wat gebeur het. Want eerstens, as die man nie wou nie, sou hy nie weggaan nie, dit wil sê, daar was iets in u wat hom toegelaat het om weg te gaan. Miskien is dit 'n eis van hom, nie genoeg liefde nie. Tweedens is dit nodig om te verstaan dat die man sulke besluite geneem het uit die totale interne faktore, wat vir hom gesê het dat hy alles moes verander, 'n nuwe lewe moes begin. En glo my, dit maak hom nie beter nie. Derdens kan u nie u man verander nie, maar slegs uself verander sodat hierdie persoon na u wil terugkeer.
Stap 3
Dit is heel moontlik dat daar 'n baie sterk konflik en misverstand tussen u was wat die vertrek uitgelok het, dit wil sê in hierdie geval is die daad van die man gepleeg in wraak vir iets. In hierdie geval moet u die redes vir die konflik verstaan, eerstens u eie gedrag en dan die gedrag van die partye evalueer. Dit is in hierdie geval belangrik om na die situasie van 'n ander persoon af te kyk, asof u self is. Dit is 'n baie goeie sielkundige truuk. Dikwels val alles daarna in plek, want jy voel self wat hom presies aangespoor het om so 'n besluit te neem.
Stap 4
Moet in hierdie situasie nie u vriend verwyt nie, want in hierdie geval is sy slegs 'n skakel, dit is inteendeel 'n ontkoppelende skakel, wat die rede was om met haar man te skei. Verstaan dat as u man nie wou gaan nie, hy nie sou gaan nie. Dit wil sê hy het redes daarvoor gehad. En hierdie redes moet in jouself opgesoek word.
