'N Vrou ouer as 40 het baie voordele: sy het selfbeeld, sy het baie lewenservaring en reeds volwasse kinders. 'N Volwasse dame moet mooi, goed versorg en grasieus lyk. Dit hang glad nie af van die gelaatskleur van die vrou nie. U moet net probeer om die mees algemene foute wat vroue ouer as 40 maak, te vermy.
Demonstrasie van minder elastiese liggaamsdele
Sommige dames, wat probeer om jonger te lyk, openbaar sommige dele van hul liggaam: bors, knieë, rug. Moenie dit misbruik nie, want 'n vrou ouer as 40 jaar het nie so 'n elastiese vel soos 'n jong meisie nie. Selfs al is die liggaam perfek, is dit nie 'n rede om vir almal jou 'sjarme' te wys nie. Ander dra inteendeel vormlose tassie klere om hul buik of welige dye te verberg.
Dit is die moeite werd om vir u 'n kledingstyl te kies wat die waardigheid van die figuur sal beklemtoon en die foute sal verberg. Dit is nodig om 'n dun middellyf, 'n pragtige borsstuk en elastiese arms op 'n vaardige manier te beklemtoon. 'N Vrou se klerekas moet volgens die ouderdom geskik wees, maar modieuse dinge wat lig, moderniteit en jeugdigheid by haar beeld sal voeg.
Skoene met te hoë hakke
Die regte skoene is van groot belang. Aere wat aan die bene geswel is, lyk baie lelik weens 'n te hoë hak. Sulke skoene beklemtoon net die ouderdom.
Die voet in hoëhakskoene neem 'n onnatuurlike posisie in. Wanneer u loop, word die hooflading na die voorvoet oorgedra, wat die gesondheid van die ruggraat beïnvloed. Daarbenewens word die been met hoë hakke onstabiel, wat kan lei tot ontwrigtings, verstuitings en ligamente wat breek.
Dit beteken nie dat u heeltemal plat moet gaan nie. 'N Vrou ouer as 40 moet skoene dra met 'n stabieler, medium hak. Skoene moet gemaklik wees en nie kaal voete nie.
Oormatige passie vir skoonheidsmiddels
Daar is nie so 'n vrouegesig waarin geen besondere bekoring sal wees nie. Daar is wel vroue wat nie weet hoe of die aantreklikheid van hul funksies wil beklemtoon nie. Hulle moet hul voorkoms bestudeer, hul eie styl vind.
Grimering help om waardigheid en individualiteit in die gesig van 'n vrou te beklemtoon, om weg te steek of ten minste onmerkbare gebreke te maak. Om 'n merkbare maas van plooie, ouderdomsvlekke en die aanvang van vervaag van die vel te voorkom, is baie vroue geneig om 'n dik lagie make-up op hul gesig aan te wend. Helder en sorgvuldig toegepaste grimering verberg nie net ouderdomsverwante velveranderings nie, maar maak dit meer opvallend.
Dames ouer as 40 moet sorg dat die grimering nie vulgêr lyk nie, maar slegs die natuurlike aantreklikheid beklemtoon. Dit is raadsaam om skoonheidsmiddels in pastelkleure te gebruik.
Baie vroue streef daarna om die hele jaar bruin te lyk. Maar hulle vergeet dat sonbrand die ouderdom beklemtoon en die vel droër maak.
Gebrek aan gesondheidsorg
Elke vrou na 40 jaar is bloot verplig om haar gesondheid te monitor. Dit is nodig om medies te ondersoek, jaarliks toetse af te lê, gereeld na die tandarts en ginekoloog te gaan en genoeg slaap. 'N Vrou moet dokters besoek sodat geringe kwale nie ernstige chroniese siektes kan word nie. Slegs goeie gesondheid sal 'n vrou in staat stel om jonk te lyk, aktief, fiks, sexy en mooi te wees op enige ouderdom.
Onverskilligheid teenoor die liggaam
Daar is geen skoonheid sonder liggaamlike aktiwiteit nie. En dit is nie die skuld van die ouderdom nie, maar luiheid. As u sport ignoreer, kan dit lei tot vetsug, diabetes en hartsiektes.
Sport wat op 'n jong ouderdom wenslik is, is verpligtend op volwassenheid. Dit kan fiksheid, joga, swembad, gimnasium, dans wees - jy kan kies vir elke smaak. Gereelde oefening, staptoere of ski in die winter, sal van onskatbare waarde vir die liggaam inhou. Sport is beweging en dus 'n geleentheid om moontlike gesondheidsprobleme te voorkom.
Om lank jonk en mooi te bly, moet jy 'n bietjie werk. Elke vrou moet homself af en toe aan klein geskenke verleen. Dit kan net mascara of lipstiffie, 'n nuwe parfuum of rok, 'n gereelde massering wees. Sy moet stokperdjies hê. 'N Vrou is slegs aantreklik as sy self so voel. Dit is belangrik om modieuse klere te kies wat geskik is vir ouderdom en plek, haarstyl, haarkleur en die regte ouderdomsverwante make-up maak. Dit alles sal die onvolmaakthede van die ouderdom verbloem en die skoonheid en waardigheid van die dame beklemtoon. Die grootste probleem van 'n vrou is immers nie haar ouderdom nie, maar haar onvermoë om daarby aan te pas.
