Waarskynlik is daar nie 'n enkele egpaar wat minstens een keer en nie gestry het nie. Sielkundiges sê: rusie met 'n geliefde is nuttig - dit versterk die gesin, sodat hulle hul aansprake onder mekaar kan uitspreek. Sodoende kan die konflik in die kiem opgelos word. Die gevoelens wat na 'n rusie in die siel bly, is egter sagkens gestel onaangenaam. Hoe dit nodig is om 'korrek' te rus sodat daar na die skandaal 'n wapenstilstand sou kom.
Tyd en plek. Die beste opsie sou wees as u rusie weg van nuuskierige oë is. Dan hoef jy nie te bloos vir jou inkontinensie nie. Daarbenewens het die lieflike versoening wat beslis sal volg, beslis geen getuies nodig nie.
Dit is belangrik dat ouers onthou dat u nie met kinders kan twis nie. Vir hulle is dit 'n ramp, die ineenstorting van hul stabiele wêreld. As die kinders nietemin die konflik gesien het, probeer om hulle rustig te verduidelik dat julle steeds lief is vir mekaar en dat julle mekaar liefhet.
Moet beslis nie met leë maag rusies begin nie. Honger mense is altyd aggressiewer, en honger mans is dubbel geïrriteerd.
Moenie van plan wees nie. Met verloop van tyd kan 'n uitgestelde gesprek 'n ware skandaal word. Emosies wat nie 'n uitlaatklep gekry het nie, sal geleidelik ophoop en op enige oomblik kan uitloop. As u ander helfte met alle mag probeer om weg te kom van die bespreking van die saak, moet u volhard en verduidelik dat hierdie onderwerp u nie pla nie.
Net een onderwerp. Probeer om nie alle ou sondes in 'n rusie bloot te lê nie. Beperk u tot die oplossing van een dringende probleem. Probeer die versoeking vermy om enige griewe in die verlede te herinner.
Ons bou die regte aansprake. Van watter soort frase van u lippe af sal vlieg, kan die persepsie van dieselfde situasie anders wees. "Jy het vergeet om my weer terug te bel!" - Dit is 'n deurlopende beskuldiging wat irritasie kan veroorsaak. 'Ek was baie bekommerd toe u nie terugbel nie' - die klem val op u gevoelens, en hierdie frase word op 'n heel ander manier gesien.
Hou u woorde en optrede dop. As 'n argument ernstig opgevlam het, probeer om te beheer wat u sê. Beledigings, vergelykings met iemand, of net 'n onvleiende stelling maak baie seer en word lank onthou. Dit maak nie saak hoe kwaad jy is nie, in geen geval moet jy buig om aan te val nie. Fisiese aggressie is 'n groot gegriefdheid op lang termyn.
Die aangenaamste ding na 'n konstruktiewe stryd is versoening. Dit is egter nie nodig om te jaag as u nog nie 'afgekoel' het nie. Maar strenger is ook nie korrek nie. Om met wrewel teen mekaar te gaan slaap, is nie die moeite werd nie, tk. gevegte van baie dae vererger die situasie net. As dit nog steeds moeilik is om u wederhelfte te vergewe, dink aan die aangename oomblikke in u huwelikslewe, onthou op die ou end waarom u op hierdie persoon verlief geraak het. En die woede sal verdwyn asof dit glad nie bestaan nie.
