Vir baie babas word massering om mediese redes voorgeskryf - om spierspanning te verlig, asimmetrie in lyn te bring en die gevolge van geboortebeserings reg te stel. Massering is goed vir alle kinders, maar nie almal hou van vreemdelinge nie. Maar die sorg van moeders se hande is altyd gratis vir haar geliefde baba. Hoe kan u 'n baba alleen masseer?
Voordeel
Massering is lankal bekend vir sy breë terapeutiese en profylaktiese eienskappe. Daar is baie soorte massering, almal is daarop gemik om die bloedsomloop te verbeter, spiere te versterk, pyn en spanning te verlig, sowel as fisieke en intellektuele ontwikkeling. Terapeutiese massering word gedoen nadat 'n spesifieke diagnose gemaak is, en dit is beter om dit aan 'n spesialis oor te laat.
Voorwaardes
Kinders beveel aan dat jy op 4-5 weke oud moet begin masseer. Daar word geglo dat die pasgeborene voor hierdie tyd al baie nuwe indrukke sal hê. Daarbenewens is die kind in die eerste maand van die lewe nog te vatbaar vir die omgewingstemperatuur, en die moeder is bang om hom weer te steur. Kortom, dit is beter om dit uit te stel tot die tweede maand.
- Die kamer moet warm wees, minstens 20 grade.
- Die kind moet 1-2 uur voor die massering gevoer word, maar nie te honger nie, anders sal hy reg wees om wispelturig te wees en melk te eis.
- Massering kan op 'n kleedtafel of op 'n gewone tafel gedoen word, en sit 'n dun matras en 'n weggooidoek daarop ('n gewone luier en 'n oliedoek daaronder).
- Dit is belangrik dat u en u kind gemaklik voel.
- Albei moet die proses geniet. As iemand huil, senuweeagtig of moeg is, is dit tyd om te eindig.
- Onthou om u naels, juwele en horlosies te knip om te voorkom dat u baba krap.
- Vóór die massering kan u u hande met olie of babaroom smeer en seker wees dat hulle teen mekaar vryf om hulle warm te maak. Moet dit nie oordoen nie!
- Dit is beter om die kind nie met olie te smeer nie. Daar is verskillende menings hieroor, maar die meeste ervare masseerterapeute beveel nie die gebruik daarvan aan nie, aangesien dit porieë verstop en 'n olierige film op die vel vorm.
Uitvoeringstegniek
Daar is niks bonatuurliks aan 'n babamassering nie: al wat u benodig, is om op die regte plekke liggies in die regte rigting te druk en te streel. Die kaart van die toepassing van pogings is ongeveer soos volg: voete - bene (van die rand tot in die middel) - maag - bors - palms - arms (van die rand na die middel) - draai na die maag - skouers - terug. U kan saggies oor u gesig streel terwyl u 'n gedig oor oë, mond, neus lees. Die kinders hou baie daarvan.
- Ons begin deur die boonste gedeelte van die voet en tone liggies te knie - 'n opbergplek van gesondheidspunte wat verband hou met al die inwendige organe van 'n persoon.
- Ons gaan na die been. Met die pads van die wys- en middelvingers, sonder om die pols te span, beweeg ons in sirkelbewegings van die voet na die boude. Ons doen dieselfde met die ander been.
- Die buik moet kloksgewys gestreel word, en vermy sterk druk en die area van die regte hipochondrium.
- Ons streel die bors in 'n sirkelbeweging. Die regterkant van die bors is linksom en die linkerbors regs van die kloksgewys.
- Knie die handpalms en vingers saggies en beweeg na die hande. Beweeg van palm tot skouer in 'n sirkelbeweging met u middel- en wysvingers.
- Nadat u op u maag gedraai het, masseer u u skouers en streel die rug met die voor- en agterkant van u handpalms.
Aanbevelings
- Praat met jou baba, noem die liggaamsdele waarmee jy werk, glimlag, speel, rym rympies en sing liedjies. Geen meganiese bewegings nie!
- Moenie gedwing word as die baba huil nie. In hierdie geval sal massering meer skade doen as goed.
- U kan elke dag 'n massering doen. Die beste tyd vir so 'n prosedure is saans voor of na bad. Die kind sal moeg word, bedaar en rustig aan die slaap raak. Maar as u en die kind gemakliker is in die oggend of middag, dan is u keuse.
- As u nie vertroue het in u vermoëns nie, kan u 'n masseerterapeut huur om u te wys hoe u behoorlik kan masseer.
- Gimnastiek, geskik vir die ouderdom van die baba, is ook geskik vir massering.
Kontraindikasies
Dit is steeds die moeite werd om 'n dokter te raadpleeg. Kommunikeer u goeie bedoelings en neem die mening in ag van 'n spesialis wat u kind persoonlik ken.
Dit is beter om die massering uit te stel as:
- die kind is siek
- die baba huil,
- veluitslag, irritasie.
Raak, kontak met ma is die behoefte van elke baba. Niemand beter as jy sal die verandering in sy bui voel nie en nie verstaan of hy nou goed is of nie. Geniet oomblikke van nabyheid met u kind, en u liefde en sorg sal die beste uitwerking op sy gesondheid en ontwikkeling hê.
