Die vraag na die eerste massage vir 'n baba moet nie vroeër as 5-6 weke na die geboorte aan die orde kom nie. Die prosedure is gebaseer op verskeie eenvoudige bewegings - knie, streel, vibrasie en vryf.
Massering reëls
Ventileer die area voordat u met die prosedure begin. Massering vir 'n kind is nie net spieroefening nie, maar ook verhard. Laat die vensters oop as dit warm genoeg is buite.
Kies 'n plek wat u baba ken vir die prosedure, byvoorbeeld 'n kleedtafel. Doen die sessie terwyl die kind wakker is en in 'n goeie bui is. Ontevredenheid met die krummels moet vir u 'n teken wees om op te hou beweeg.
Skud u hande en vryf saam voordat u begin. Sorg dat u hande droog en warm is. Kommunikeer met die baba tydens die prosedure, praat, glimlag en sing liedjies, aangesien massering ook 'n sielkundige kontak is.
Die hoofreël wat aanvaar moet word, is dat bewegings vanaf die periferie na die middelpunt, langs die gewrigte, uitgevoer word. Begin en eindig met beroertes. Ontspannende massering is effektief in die aand voor waterbehandelings.
Kompleks van masseringsoefeninge
"Hamer". Plaas die kind op 'n rug op 'n plat oppervlak, gryp die voet van die regterbeen met u hand, klop aan die buitekant van die been met die vuis van u ander hand en beweeg van onder na bo. Voer dieselfde prosedure uit met die linkerbeen.
"Kyk". Gebruik jou handpalm om jou buik sag vir 5-7 minute met die kloksgewys te streel. Hierdie beweging is veral effektief as die kind dermprobleme het.
"Stryk penne." Gebruik u hand om die handvatsel van die kind vas te maak, en gryp sy skouer met die ander hand. Met ligte skuddende bewegings, sak geleidelik af na die pols. Voer die beweging 2-3 keer uit, neem dan die ander hand.
'N Effektiewe ontspannende beweging is 'n soortgelyke oefening wat op die bene uitgevoer word. Hou die kind met die een hand vas, terwyl die ander sy been van onder af gryp. Met skuddende bewegings, beweeg van die heup na die hak.
"Visgraat". Gebruik jou handpalms om die rug van die nek na die stertbeen te streel, en ook met die visgraat na die ruggraat.
"Toptyzhka". Lê die baba op die maag, buig jou hand in 'n vuis en knie die sitvlak met ligte masseringsbewegings. In hierdie oefening kan u die spiere van die nek en rug effektief gebruik, en plaas hiervoor 'n helder speelding voor die baba se oë.
As u 'n massering doen, moet u aromatiese olies en spesiale poeiers opgee, hulle konsekwentheid is te dig, dit kan die baba se porieë verstop, 'n daaglikse bevogtiger sal genoeg wees.
