Rosehip is een van die nuttigste vrugte, wat 'n groot hoeveelheid askorbiensuur, vitamiene P, B, K, karoteen, pektien, organiese sure, tanniene en mikro-elemente bevat. Bouillon en infusies van rose heupe vir die behandeling en voorkoming van verkoue word aanbeveel om nie net deur volwassenes nie, maar ook deur kinders vanaf 6 maande te verbruik.
Instruksies
Stap 1
Om rosehip-tee te maak, neem 1 eetlepel heel vrugte, plaas dit in 'n termosfles en giet 1 koppie kookwater. Maak toe, laat dit 6-8 uur broei en sif. As u gekapte bessies in plaas van heel bessies gebruik, is dit 30-40 minute genoeg vir infusie.
Stap 2
Sit 'n eetlepel gekapte vrugte in 'n glaspot op en gooi 1 koppie kookwater om 'n rooskop-afkooksel voor te berei. Hou die pot dan 15-20 minute in 'n waterbad en laat dit 45-60 minute staan. Druk.
Stap 3
Berei die roosbottel-infusie soos volg voor: Gooi 2 eetlepels gekapte vrugte in 'n glaspot, gooi 2 koppies kookwater en plaas dit 30-40 minute in 'n waterbad. Sil en voeg soveel warm water by die infusie as nodig om die oorspronklike volume vloeistof te herstel.
Stap 4
Om roosbottelkompot voor te berei, gooi 4 koppies vrugte met 1 liter koue water en kook dit op lae hitte vir 5 minute. Voeg dan vars appels en suiker na smaak by. Kook tot sag.
Stap 5
Om rosehip-jellie te kook, gooi 1 glas vrugte met 1 liter warm water, maak die deksel toe en kook ongeveer 15-20 minute. Verwyder die bessies van hitte en laat dit 6-7 uur broei. Voeg dan suiker na smaak by. Giet 1 koppie koue sous en verdun 2 eetlepels stysel daarin. Giet die verdunde stysel in die res van die sous wat tot kookpunt gebring word. Sodra die jellie kook, haal dit van hitte af.
Stap 6
'N Uitstekende voorkomende middel teen verkoue is 'n roosbottel- en rosyntjie-drankie. Neem 3 eetlepels gekapte vrugte om dit voor te berei, gooi 3 koppies kookwater en laat dit 20 minute brou. Syg, giet die roosbottelpomade met 2 koppies kookwater, laat dit weer vir 20 minute en sif. Meng albei soorte en voeg 2 eetlepels rosyne by.
Stap 7
Gee die kind twee keer per dag drankies van rose heupe in die volgende dosisse: van 6 maande tot 1 jaar - elk 5-10 milliliter, van 1 tot 4 - 100 milliliter elk.
Stap 8
Maak seker dat u binne die volgende 10-15 uur afkooksels en infusies van roosbottel gebruik.
