Dit is baie belangrik om gereeld met babas te loop, selfs in die winter. Vars winterlug versterk die immuunstelsel van die baba en help om baie siektes te vermy. Om vir die stap net voordele te bied, moet u behoorlik daarop voorberei.
Winterwandelings met 'n baba
Dit is moontlik om kort winterwandelinge vir 'n kind vanaf twee weke te reël. Terselfdertyd moet die eerste stap so 'n paar minute duur en moet die temperatuur buite nie minder as vyf wees nie.
U mag nie met 'n baba gaan stap as die temperatuur onder minus vyftien is nie, aangesien klein kinders in sulke toestande te vinnig hitte verloor.
By babas wat in die winter van 'n maand oud is, moet u van 'n uur tot 'n uur en 'n half loop, tensy die temperatuur natuurlik onder minus tien grade gedaal het. Dit is die moeite werd om met twintig minute wandelinge te begin om die kind aan 'n lae temperatuur te gewoond te maak.
Mikrobes vries in die lug by 'n temperatuur van ongeveer minus tien grade, wat dit feitlik steriel maak. Daar is egter ook draers van virusse - mense met wie u in beperkte ruimtes soos 'n winkel, hysbak of openbare vervoer moet kommunikeer. Om u kind teen virusse te beskerm, kan u na antimikrobiese oksoliniese salf gaan.
U moet vergeet om te loop as daar 'n sterk wind of hoë humiditeit buite is. In sulke toestande word die koue baie skerper waargeneem, so hipotermie kan baie vinniger kom.
Moet u u kind toevou?
As die temperatuur buite nie laer is as gemaklik genoeg minus tien grade nie, moet u die kind nie in 'n kappie oor 'n warm hoed vou nie, want sodanige dubbele beskerming teen die koue kan 'n onaangename kweekhuiseffek veroorsaak.
Sjaals is ook nie so nuttig vir babas as wat ouers dit graag wil hê nie. In die nekgebied is daar 'n aantal belangrike are, as hulle oorverhit word, brei hulle uit, vloei te veel bloed na die kop, en terselfdertyd kan die bene en arms erg bevries word weens gebrek aan bloedsomloop.
Moenie die mond van u kind met 'n serp bedek in die ergste ryp nie. Selfs 'n baba se asem wat nie te sterk is nie, sal die stof van die serp vogtig maak, dit sal vries en die kind moet baie koue lug daardeur inasem.
Om te verstaan as die kind koud is, is dit genoeg om sy nek van agter af onder die kraag te voel. As die area koud is, draai die baba toe in 'n kombers of gaan huis toe en verander dit warm. As u vel warm en droog is, gaan dit goed met u. As dit warm en sweet is, is u kind te warm, dus moet u huis toe gaan. Let ook op die kind se wange. As hulle baie bleek is, moet u huis toe gaan, aangesien die kind koud is. Moet egter nie deur 'n gesonde blos geïntimideer word nie - pienk wange dui aan dat alles in orde is.
