'N Robuuste kind wat pap eet op albei wange met eetlus, en dankbare volwassenes wat hom lepel vir lepel "vir pa, vir ma" aanbied, is die droom van enige ouer. Maar die werklikheid is dat 'n groot aantal pa's en ma's met die teenoorgestelde probleem gekonfronteer word.
Daar word geglo dat die goeie eetlus van 'n kind 'n teken van goeie gesondheid is. Inderdaad, die eetlus by kinders neem af as hulle siek word. Daarom is dit eerstens nodig om 'n direkte verband tussen 'n afname in eetlus en die gesondheidstoestand van die kind uit te sluit. Maar wat as die baba gesond is, maar sleg eet, nie belangstel in kos nie en as die kos wispelturig begin lyk of dit heeltemal weier? Baie moeders beskou 'n oorvloedige tafel as 'n waarborg vir die sterkte en sterkte van die kind.. Daarom probeer hulle hul kind voer, ongeag die koste. Deur dus meer kos te verbruik as wat nodig is, kom daar 'n oorbelasting van die kind se liggaam voor. U moet natuurlik die nodige maatreëls tref vir u kind om te eet, maar u moet die baba nooit dwing om met geweld te eet en hom te dwing nie. Dit kan by hom die voorkoms van negatiewe assosiasies wat verband hou met eet ontwikkel. Moet nooit kinders skel of intimideer as hulle nie lekker eet nie. U sal nie die gewenste effek bereik nie, en die gemoed sal verwoes word, en selfs die geëete middagete gaan waarskynlik nie vir die toekoms wees nie. Dit is moontlik dat u kind nie sekere soorte voedsel aanvaar wat volgens hom goed is nie. En die kind is miskien nie tevrede met die smaak van die produk of hoe dit lyk nie. Probeer om plaasvervangers te vind vir voedsel wat voedsaam is vir u baba, maar wat nie aanvaar word nie. Probeer om by u daaglikse dieet te hou. Die teenwoordigheid van sekere tradisies is altyd belangrik vir kinders. Skep 'n spesifieke eetritueel - op spesifieke tye, met 'n pragtige omgewing, indien moontlik met ander familielede. Aan die tafel moet u nie afgelei word deur televisie te kyk nie, dit sal beter wees as u op die oomblik sake bespreek, belangstel in hoe die kind se dag verloop het. Die aspek van kommunikasie is belangrik vir kinders. Maak eet van voedsel lekker en aangenaam. Skep 'n vriendelike atmosfeer aan tafel. Kinders is baie sensitief as volwassenes oor iets besorg is, hul stem verhef, senuweeagtig is. As u kind al ouer is, kan u hom by die kookproses betrek. Gee hom 'n klein taak: knie 'n stuk deeg, vorm 'n bolletjie, sit 'n lepel suurroom, voeg geurmiddels by. Dit sal miskien nie dadelik regkom nie, maar daar sal beslis belangstelling in kos wees: diversifiseer die daaglikse dieet van u baba. Kos moet nie net lekker en gesond wees nie, maar ook interessant ontwerp, nuwe produkte bevat. Om goed en met eetlus te eet, sal nie dadelik werk nie, maar u moet maksimum geduld en begrip toon sodat u baba belangstel in kos.
