Die uniforme staatseksamen is altyd opwindend vir ouers en studente. Dit is belangrik om te verstaan dat angs suksesvolle voorbereiding slegs belemmer. Onaangename emosies blokkeer die geheue, benadeel denkprosesse, daarom is dit die beste om moeite te doen en 'n effektiewe manier te vind om te kalmeer.
Belangrike stappe vir effektiewe voorbereiding van die eksamen:
Hou op om u te bekommer oor die resultaat
Hierdie raad lyk miskien te radikaal, maar hoe meer die kind alles perfek wil doen, hoe meer bekommerd. Daarom is dit belangrik vir ouers om eerstens aan die student duidelik te maak dat hy in elk geval 'n goeie maat is en die eksamen na die beste van sy vermoë suksesvol sal kan hanteer, en as hy iets verkeerd doen, dan daar sal geen einde aan die wêreld wees nie. Volgens statistieke is dit om hierdie interne rede dat kinders die meeste bekommerd is, en ouerondersteuning is dus uiters noodsaaklik.
Fokus op voorbereiding
Dit is onmoontlik om terselfdertyd vir die eksamen voor te berei en bekommerd te wees, dus as u op voorbereiding konsentreer, sal u angs subtiel daal. Hoe u presies moet voorberei, is die beste om op skool te konsulteer. 'N Effektiewe manier van voorbereiding is om onderrig te gee van algemeen na spesifiek, begin met 'n algemene begrip van die onderwerp en eindig met 'n gedetailleerde eksamen.
Ontspan
Ondanks die feit dat u lank en aanhoudend moet voorberei, moet u steeds rus. As jy rus, ontspan die brein, en daarna verskyn daar varser kragte vir herstel en verdere voorbereiding. U kan ligte oefeninge doen, vars lug kry, vriende ontmoet. Dit is beter om gadgets opsy te sit, want dit kan net die aandag aftrek.
