Die moderne vrou het 'n akute tekort aan tyd. Maar regte huisvroue het geen vrae oor hoe om 'n honger eggenoot tevrede te stel nie. En hiervoor is 'n stel klaargemaakte slaaie van die naaste winkel glad nie nodig nie. 'N Liefdevolle vrou sal altyd verskeie watertand resepte vind om die gelowiges te vertroetel.
Instruksies
Stap 1
Om u huweliksmaat met kos te behaag, is dit belangrik om sy smaak te ken. Iemand sal hul lewe gee vir rooierige kaaskoeke met suurroom, en iemand sal net gelukkig wees met 'n steak met bloed. 'N Goeie huisvrou sal 'n redelike kompromie vind en nie net haar man met sy gunsteling gereg voer nie, maar ook sy dieet verryk, met inagneming van verslawing.
Stap 2
Probeer om die spyskaart te diversifiseer. Sit groentegeregte voor saam met vleis of vis. Dit is nie net 'n bevredigende nie, maar ook 'n gesonde kombinasie. Gebruik speserye en kruie meer aktief in die kook: dit sal nuwe aromas en smaaknuanses by al bekende geregte voeg. Probeer die slaai vandag met sonneblomolie en môre olyfolie of mielieolie geur.
Stap 3
Moenie oorboord gaan met geriefsvoedsel nie. Dit is interessanter en winsgewender om bolletjies met u eie hande te maak. U sal binnekort sien dat dit nie net baie beter is as die fabrieksvervaardigde smaak nie, maar dat dit vinnig genoeg kook. Vervang die vleisvulsel gerus deur 'n groente-, graan- of vrugtevulsel. Sulke kluitjies - met maaskaas, kersies, kool - word saam met 'n verskeidenheid souse bedien. Afhangend van die tipe vulsel, kan dit nie net as hoofgeregte gebruik word nie, maar ook as nagereg.
Stap 4
Prut en bak gereeld in die oond. Elke dag se pap in 'n kleipot, gekruid met gebraaide groente, met die toevoeging van neute en gedroogde vrugte, kan u kenmerkende gereg word. En niemand sal raai dat u die minimum tyd aan kook gekos het nie, wat slegs nodig is om die produkte voor te berei. As u verskillende soorte graan kombineer, kry u baie opsies, en u spyskaart sal nooit eentonig wees nie.
Stap 5
Moenie sop ignoreer nie, dit is noodsaaklik vir normale maagfunksie. Ertjies, boontjies, sampioene, koolsop en borsjt gee krag en krag. Maar dit kan buitengewoon lekker wees, veral pikant, as u kreatief is om te kook. Gestel u kan kaas, suurlemoenwiggies by 'n groentesop en okkerneute, koriander, granaatjiesap by 'n vleissop voeg (u kry amper kharcho). Daar sal nooit oorbodige setperke wees wat sop aantekeninge van vars varsheid gee nie en die aptyt aanwakker.
Stap 6
Laat u verbeelding los, moenie bang wees om te eksperimenteer nie. Verlok u huweliksmaat met kulinêre meesterwerke, vermaak hom met verskillende tuisgemaakte lekkernye. Kook net nie met krag nie, maar met u siel. Dan sal die gereg regtig lekker wees, en die man sal gelukkig wees.
