'N Breek met 'n geliefde kan baie ontstellend wees. Veral as u nie die inisieerder hiervan is nie. Dit maak nie saak hoe sleg dit is nie, u moet opstaan, weer in uself glo en die lewe van voor af begin.
Baie mense maak 'n groot fout nadat hulle geskei is met 'n persoon wat tot onlangs die geliefste, dierbare en naaste was. Met behulp van wedersydse kennisse of sosiale netwerke probeer hulle hul bes om uit te vind oor die nuwe passie van 'n man of vrou. Sommige begin om die lewe van 'n geliefde te volg en hulle siel nog meer te kwel.
Hoe om 'n persoon te laat gaan
Geen wonder nie dat die wyse spreekwoord sê: "Uit die oog - uit die verstand." Vee alle boodskappe, foto's, kontakte van hierdie persoon uit. As u dit moeilik vind om dit self te doen, of as u die korrespondensie eers wil deurlees, vra dan almal om iemand van nabye mense te verwyder.
Sielkundiges sê dat huil soms nuttig is. Dit help om negatiewe emosies uit te gooi en stresvlakke te verminder. U moet u egter nie in uself onttrek nie, u in 'n kamer toemaak en vir 'n paar dae in u kussing snik. In plaas daarvan om van die negatiwiteit ontslae te raak, loop u die gevaar om senuweeagtige uitputting te kry.
Moenie in jouself delf nie. Om met 'n geliefde te gaan skei, is nie die einde van die lewe nie. U moet nie probeer om die redes uit te vind nie, maar om u eie gedrag te ontleed, is nuttig vir die volgende verhouding. Probeer die persoon in u siel vergewe en glo in die blink toekoms wat voor u lê. Daar sal beslis 'n persoon wees wat jou met sy hele hart sal waardeer en liefhê.
Hoe om 'n persoon te vergeet
Nadat u u gedagtes en siel min of meer in orde gebring het, is dit tyd om oor te gaan na aktiewe aksies. Dit is moeilik om die gedagtes in u kop te beheer, en so sal u van tyd tot tyd nog aan u vorige verhouding dink. Om sulke oomblikke so min as moontlik te hou, moet u uself soveel moontlik besig hou.
Begin met u voorkoms. Veranderings in jouself is die begin van veranderinge in die lewe. Doen 'n ander kapsel, kleur jou hare, skryf in vir 'n grimeringskursus, of neem tyd om iets uit te stel wat lank uitgestel is, maar regtig wou hê. Daar is baie voorbeelde onder suksesvolle mense toe presies afskeid die dryfveer geword het om hul eie besigheid te skep of die loopbaanleer te verhoog.
Probeer om u vrye tyd te diversifiseer. Ontmoet vriende, besoek uitstallings, films, museums en ander geleenthede. Behalwe dat u 'n aangename tydverdryf daar het, is dit heel moontlik om nuwe kennis te maak en selfs 'n nuwe liefde te vind. Gaan op vakansie, laai weer op met die energie van die son, kry 'n sjokoladetan en verander u hartseer uitdrukking na 'n glimlag.
Vroeër of later sal daar iemand op u pad verskyn wat sy simpatie sal betoon. Moet hom nie met u eks vergelyk nie. Gee die persoon die geleentheid om hulself uit te druk, moenie wegstoot nie, verwys daarna dat u nog nie gereed is vir 'n nuwe verhouding nie. Miskien sal hy selfs beter wees as eersgenoemde.
