In 'n ernstige verhouding van verliefde mense kom daar 'n oomblik wanneer hulle aan die kind dink. Maar as die baba volledig by die vrou lê, kan die man die spoed van bevrugting beïnvloed. Deur eenvoudige reëls na te kom, kan 'n ou 'n meisie vinniger laat swanger raak.
Instruksies
Stap 1
Eet reg. Eerstens moet u alkohol en sigarette prysgee. Meer vleis en neute moet by die dieet gevoeg word. Eet meer voedsel met vitamien E en moenie suurstofsuur vergeet nie. Met so 'n dieet kan u meer energiek wees, wat die sperms vinniger en doeltreffender sal help.
Stap 2
Neem pouses van seks. Dit is nie nodig om 24 uur per dag swanger te raak nie, want slegs die eerste keer is effektief. Daarna het die sperma nie tyd om te "volwasse" nie, en daar sal geen resultaat wees nie. Probeer daarom weer nadat u 3 dae gewag het. En slegs die eerste "sarsie" sal effektief wees, in die tweede gedeelte word die konsentrasie spermatozoa gehalveer.
Stap 3
Laat die vrou onmiddellik na ejakulasie. Op hierdie manier sal u nie die saad besmeer en voorkom dat die sperma die teiken bereik nie.
Stap 4
Probeer om die vrou nie tot orgasme te bring nie. Tydens hierdie hoogtepunt styg die vrou se baarmoederhals, wat voorkom dat sperma in haar binnedring. As die serviks op sy plek gelaat word, kan die sperm maklik binnedring en bevrugting plaasvind.
Stap 5
Voor geslagsomgang word vroue aangeraai om hulself met 'n soda-oplossing te versuip. Soms is u miskien nie eens bewus van die ontsteking in die liggaam nie, wat 'n ongunstige omgewing vir spermselle skep. Soda sal help om normale mikroflora te herstel, en selfs as daar geen probleme is nie, sal 'n swak soda-oplossing nie skade berokken nie.
Stap 6
Kies die regte houding vir bevrugting. Die beste is om die klassieke lêposisie te gebruik. As u probeer om swanger te word terwyl u staan, sal die sperma terugspoel en u kans om swanger te raak, word aansienlik verminder. Daarom is dit beter om op hierdie stadium van eksperimentering afstand te doen en die sendelingposisie te gebruik. Maar as 'n vrou 'n baarmoederbuiging het, word dit aanbeveel om die houding "van agter" te gebruik.
Stap 7
Na ejakulasie moet die vrou in dieselfde posisie bly - op haar rug of maag lê. Jy kan nie net lieg nie, maar jou knieë op jou bors druk - op hierdie manier kan jy die kanse op bevrugting verhoog. Maar as die baarmoederhals nie op 'n standaard manier geleë is nie, maar na die kant gedraai word, is dit beter om die dokter te vra aan watter kant om te lê.
Stap 8
Na die daad moet u ontspan en u nie kwel met gedagtes van "swanger raak of nie." 'N Vrou moet in 'n goeie bui wees, sonder spanning en senuwees. As u nie hierdie advies volg nie, kan die kontraktiele aktiwiteit van die eileiders onderbreek word en kan die sperm nie sy bestemming bereik nie. Wees dus nie senuweeagtig nie en moenie oorhaastig wees nie.
Stap 9
Kies u tyd verstandig. Kenners glo dat die beste periode vir bevrugting herfs en lente is. Soggens, wanneer die vrou uitgerus en vol energie is, is dit die beste tyd om swanger te raak. Dit is belangrik dat die vrou ovuleer. U kan dit self bereken of 'n ovulasietoets by die apteek koop.
