Gewoonlik slaap die meeste babas gedurende die jaar al snags aan die slaap, en hou dit maklik 6-7 uur sonder kos. Maar as u kleintjie wakker word, kan 'n paar wenke help om die probleem op te los en 'n lekker slaap vir die hele gesin te verseker.
Instruksies
Stap 1
'N Diepe slaap op 'n leë maag is beslis onmoontlik. Probeer u baba dus goed voed voor hy gaan slaap. Die voedingsvol babapap wat van graan gemaak word - rys, bokwiet of hawermout - is die beste hiervoor. Moenie bekommerd wees dat hierdie baba moeilik kan wees vir jou baba nie, soos sommige kinderartse sê. Daar kom tye wanneer die rustige slaap van kinders, ouers en grootouers belangriker word as dit. Later, oor anderhalf jaar of twee, wanneer die slaapure genormaliseer word, kan u die kind se dieet en die kalorie-inhoud daarvan maklik aanpas deur die aandpap vir 'n groentegereg te verander.
Stap 2
Voordat u gaan slaap, moet u 'n bottel gewone drinkwater voorberei om u baba te kalmeer as die nag wakker word. Terselfdertyd word dit nie aanbeveel om 'n kind saam met soet sap of kompot te drink nie. Hulle kan net die dors verhoog. As u baba die dummy herken, moet u dit nie terselfdertyd opgee nie, terwyl die moeder die baba 'n jaar van die nagvoeding probeer speen.
Stap 3
Dikwels verwar jong moeders honger nag en huil as die kind bekommerd is oor iets: 'n maag is seer, 'n nat vat, iets wat gedroom word, tande, of die baba is net warm. Om die baba te kalmeer, moet hy soms die tere moeder se stem hoor en die aanraking van haar hande voel. Voordat u snags voed, moet u dus uitvind of al die redes wat u bekommer, uitgeskakel is.
Stap 4
As die baba snags gereeld eet, kan die situasie nie vinnig verander word nie. Dit is te wyte aan die feit dat die liggaam van die kind gewoond is aan die ontvangs van voedsel met voldoende reëlmaat, en op sekere tye begin maagsap in sy maag afgeskei word, wat die rede is vir ontwaking. Dit sal waarskynlik die moeder 'n paar maande neem om die voedingsure tot die oggend te "vertraag". Gebruik gewone water om u baba te kalmeer.
Stap 5
As alle pogings tevergeefs is, oorweeg dit of dit te vroeg is dat die baba die nagvoer ontneem word. Miskien moet die moeder 'n bietjie langer geduldig wees om op die regte tyd aan te vul met borsvoeding of melkformule. Inderdaad, baie keer hou kinders self nie op om snags wakker te word nie en begin hulle lekker slaap tot vreugde van alle lede van die gesin.
