Hoe Om 'n Kind Se Regime Te Herstel

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om 'n Kind Se Regime Te Herstel
Hoe Om 'n Kind Se Regime Te Herstel

Video: Hoe Om 'n Kind Se Regime Te Herstel

Video: Hoe Om 'n Kind Se Regime Te Herstel
Video: Hoe de wasmachinepomp te controleren en schoon te maken 2024, Maart
Anonim

Selfs in gesinne waar die daaglikse roetine streng deur almal nagekom word, kom afwykings voor. Boonop is sulke afwykings nodig vir volwassenes en kinders. Soms moet u vir eens en vir altyd 'n blaaskans neem van die gevestigde orde. Dikwels word die daaglikse roetine vergeet tydens lang vakansies of in die somer, as u nie wil dink aan hoe laat u moet eet of gaan slaap nie, omdat daar te veel interessante dinge is. Maar die vakansie of vakansie is verby, en u moet terugkeer na die gewone gemeet lewenswyse. En bowenal is dit nodig om die kind weer aan die regime te leer.

Hoe om 'n kind se regime te herstel
Hoe om 'n kind se regime te herstel

Instruksies

Stap 1

As die lewensritme gedurende die vakansie verlore geraak het, het niks verskrikliks gebeur nie. Die kind self sal graag weer na sy gewone aktiwiteite terugkeer. U kan die regime na die vakansie herstel op dieselfde manier as wat u u klein vroetel in 'n sekere volgorde geleer het. 'N Positiewe houding is van sy kant en van u kant nodig. Vertel hom dat u na die kleuterskool of skool terugkeer, waar ou vriende en nuwe speelgoed en aktiwiteite op hom wag. Vriende het hom gemis, hulle het al baie plekke besoek en sal beslis vertel van hul somervaringe. Praat met u kind oor wat hy of sy aan die versorger en ander kinders kan vertel.

Stap 2

Herstel slaap en waaksaamheid. In die somer kon jy soggens langer slaap, maar nou moet jy weer vroeg opstaan. Maar terselfdertyd moet u genoeg slaap, dus sal u ook vroeg moet gaan slaap. Begin deur te lig. Sit die vorige dag 'n plan vir die volgende dag en verduidelik waarom u vroeg moet opstaan. Planne kan insluit 'n besoek aan die dokter voor die skool en kleuterskool, 'n interessante wandeling op bekende plekke of 'n reis na waar die kind al lankal wou. Die beplande moet sonder versuim gedoen word.

Stap 3

Probeer om u dag interessant en vervullend te hou. As daar baie indrukke is, hoef u nie eers saans te hard te probeer om die kind te laat slaap nie. Moenie moedeloos word as u dit nie regkry om die gewone bed te gaan herstel nie. U sal dit môre of oormore doen. Maar dit is nog steeds nodig om aan die kind te verduidelik waarom jy môre vroeg moet opstaan.

Stap 4

Herinner u kind die volgende dag of elke tweede dag aan wat hy moet doen voordat hy gaan slaap. By die dacha of by die ouma was dit nie altyd moontlik om 'n sekere volgorde te volg nie (hoewel daar natuurlik ook in die somer higiëneprosedures uitgevoer moet word). Kies die interessantste boek wat u voor die bed gelees het. Kinders is gewoonlik bly om terug te keer na hul gewone lewensritme, en hulle het baie min hulp nodig.

Stap 5

As u nog 'n paar dae het voordat u na die kleuterskool terugkeer of voordat die skool begin, gee u kind die geleentheid om self te onthou hoe laat hy gaan stap en watter tyd u moet bestee aan stil speletjies, teken of lees. As hy self nie baie goed daarmee is nie, bied dan op 'n sekere tyd 'n aktiwiteit van sy keuse aan. U hoef nie skoollesse te dupliseer nie, maar gee u kind die geleentheid om rustige aktiwiteite met buitelugspeletjies af te wissel. Met 'n tydige verandering in aktiwiteit sal hy minder moeg wees.

Aanbeveel: