Hemoglobien is 'n bloedstof wat deel uitmaak van eritrosiete, rooibloedselle. Die funksie van hemoglobien is om die weefsels van die liggaam van suurstof te voorsien en van koolstofdioksied ontslae te raak. Tydens swangerskap word veranderinge in hemoglobienvlakke as normaal beskou. Om suurstofhonger by die kind te voorkom, is dit nodig om die hemoglobienparameters te beheer.
Hemoglobien tariewe
As daar 'n sterk daling in hemoglobienvlakke tydens swangerskap is, sal die liggaam van die moeder en die kind swak suurstof kry. Dit het onomkeerbare gevolge vir die ontwikkeling van die kind in die toekoms, daarom is dit baie belangrik om normale hemoglobienvlakke te handhaaf. Gedurende swangerskap is die waardes tussen 120 en 140 gram per liter bloed.
'N Kenmerk is 'n afname in hemoglobien aan die einde van die tweede trimester van die swangerskap. Die tempo van afname word beskou as 110 gram per liter bloed. As die hemoglobienwaardes baie laer is, het die bloedarmoede gekom.
Daar is drie grade bloedarmoede:
- ligte hemoglobieninhoud van 90 tot 110 gram per liter;
- gemiddeld - aanwysers van 80 tot 90 gram per liter;
- swaar - aanwysers minder as 80 gram per liter.
Met ligte tot matige bloedarmoede kan hemoglobienvlakke verhoog word deur voedsel wat yster bevat, te eet. Wanneer dit onmoontlik is om dit te verhoog deur die dieet te verander, word medisyne wat yster bevat, voorgeskryf. Dit word aanbeveel om laasgenoemde met omsigtigheid te kies, aangesien baie van hulle hardlywigheid kan veroorsaak.
In ernstige bloedarmoede word komplekse behandeling gewoonlik in 'n daghospitaal voorgeskryf.
Tekens van 'n afname in hemoglobien
Die volgende tekens kan dui op lae hemoglobien:
- konstante moegheid, lusteloosheid, gebrek aan emosionele toon;
tagikardie, verminderde eetlus, gastro-intestinale ontsteltenis;
- stomatitis, broosheid van die spykerplate, droë vel, krake in die mondhoeke;
- gereelde verkoue.
Tydens swangerskap word 'n kind se hemoglobienreserwe gevorm wat na sy geboorte verbruik word. Daarom is dit baie belangrik vir 'n vrou om hierdie reserwe te vorm gedurende die bevallingstydperk. Dit kan baie keer bereik word deur voedsel met baie yster en spoorelemente te verbruik wat yster kan absorbeer.
Ysterryke kosse
Ysterbevattende voedsel sluit in: vleis van vleis, wit hoendervleis, bokwiet, lensies. Appels, pruime, piesangs, granate, swartbessies, okkerneute en gedroogde vrugte is ook baie ryk aan hierdie spoorelement. Yster word goed opgeneem in kombinasie met vitamien C, wat volop is in lemoensap, spinasie, soetrissie.
Die monitering van hemoglobien-aanwysers is 'n waarborg vir uitstekende gesondheid vir 'n moeder en haar kind. Daarom, in die geval van 'n verswakking in die welstand, is dit nodig om so spoedig moontlik 'n spesialis te raadpleeg.
