Die voorkoms van die baba se eerste tande is 'n teken dat aanvullende voedsel bekendgestel kan word. Alhoewel as die tande baie laat is, moet 'n addisionele soort voedsel op 5-6 maande begin word. Groentepuree is die eerste aanbevole aanvullende voedsel. Dit is maklik genoeg om te verteer, irriteer nie die spysverteringskanaal van die krummels nie en bevat baie nuttige stowwe. Groente is veral wenslik vir kinders wat geneig is tot hardlywigheid.
Instruksies
Stap 1
Begin met die bekendstelling van aanvullende voedsel met monopure, d.w.s. gekook uit een groente. Om te begin is courgette, blomkool, broccoli, aartappels geskik.
Stap 2
Kook groente of kook in 'n dubbelkoker. As u nie seker is oor die omgewingsvriendelikheid van die produk nie, moet u dit weekliks week voordat u dit kook, waarna die meeste nitrate en chemikalieë wat gebruik word om te beskerm teen plae in die water gaan. Hierdie water moet natuurlik weggegooi word.
Stap 3
Maal die gekookte groente in 'n blender, bring dit tot 'n semi-vloeibare toestand deur groentesop by te voeg. U hoef nie sout en olie by te voeg om aan die gang te kom nie.
Stap 4
As u in 'n streek woon waar dit moeilik is om vars groente van hoë gehalte te vind, gee blikkieskos vir baba. Hulle word van suiwer voedsel voorberei, wat gedurende die groeiseisoen geoes word, en die gehalte daarvan word streng beheer.
Stap 5
Verhit blikkieskos in 'n waterbad, nie in die mikrogolfoond nie. Of voeg net kookwater by.
Stap 6
Onthou dat enige aanvullende voedsel baie geleidelik ingebring moet word. Begin met een teelepel per dag, vermeerder die porsie elke dag en bring dit binne twee weke op 100-180 g, afhangende van die kind se aptyt en samestelling.
Stap 7
Aanvullende voedsel word gegee voordat borsvoeding begin en vervang een daarvan geleidelik.
Stap 8
Probeer na 'n week 'n paar druppels groente-olie byvoeg. Begin nader aan die jaar sout en verminder die puree geleidelik.
Stap 9
Let op die reaksie van die baba: die toestand van die stoel en die vel. Verhoog die porsie slegs as alles in orde is.
Stap 10
As die baba negatief reageer, stop dan met aanvullende voeding, wag tot die toestand weer normaal is en probeer 'n ander groente.
Stap 11
Na 2-3 weke monokomponentvoeding kan u 'n mengsel van twee groente inbring, weer geleidelik 'n nuwe produk byvoeg en die toestand van die kind noukeurig dophou.
Stap 12
In die afwesigheid van allergiese reaksies vanaf 7 maande, voeg wortels, pampoen, beet, kruie, tamaties by. U kan die puree verryk met 'n klein hoeveelheid eiergeel, maaskaas, botter, room.
