Die bekendstelling van mengsels in die dieet is 'n baie belangrike fase in die vorming van die gesondheid van 'n kind. Daarom is dit nodig om sy sensitiewe spysverteringstelsel geleidelik voor te berei vir 'n nuwe soort voeding. Die bekendstelling van enige mengsel begin met 'n klein hoeveelheid. Terwyl u die reaksie van die kind waarneem, moet u die hoeveelheid porsies en bestanddele in die formule geleidelik verhoog.
Instruksies
Stap 1
Voordat dit bedien word, moet die mengsel tot ongeveer 45 grade verhit word.
Stap 2
Die volgende vloeistof na moedersmelk en skoon water vir die baba moet vrugtesap wees. Dit is beter om dit self te kook deur seisoenale vars bessies en vrugte te gebruik - dit bevat al die stowwe wat nodig is vir die normale ontwikkeling van die liggaam.
Stap 3
As laaste uitweg kan tuisgemaakte sap vervang word met nektar of kommersiële sap wat goedgekeur is vir babakos.
Stap 4
Vanaf 4-5 maande kan groente- en vrugtepuree in die baba se dieet ingebring word. Soos in die vorige geval, kan dit gekoop word of meer verkieslik op u eie voorberei word. Vir hierdie doeleindes kan u 'n voedselverwerker, vleismeul of rasper gebruik om voedsel tot pap te kap. As die puree te dik is, kan u dit verdun met water of vrugte- en groentesap.
Stap 5
Na die ouderdom van ses maande kan die kind eksotiese en donkerkleurige kos kry. Voorheen word dit nie aanbeveel om dit te doen nie, want dit kan allergieë en spysverteringsprobleme veroorsaak.
Stap 6
Vanaf ses maande word klein hoeveelhede suiwelprodukte by die mengsel gevoeg. As 'n kind om een of ander rede allergies is vir koeimelk, kan dit vervang word met sojamelk of melk verkry uit neute en sade.
Stap 7
Om sulke melk voor te berei, moet u 'n handvol sade of neute met water in 'n blender meng totdat 'n homogene vloeistof gevorm word. Druk die melk met kaasdoek uit en voeg 'n bietjie heuning by vir soetigheid.
Stap 8
U kan ook geleidelik begin om graan in die kind se dieet in te voer en 'n mengsel van verskillende komponente op te maak wat met mekaar gekombineer word.
Stap 9
Na ses maande begin die oorgang van vloeibare na vaste kos met graan wat in melk of water gekook word.
Stap 10
Kennis van 'n kind met gefermenteerde melkprodukte is nie toelaatbaar nie vroeër as hy een jaar oud word. Op die oomblik kan u hom geleidelik voed met jogurt, kefir en ander gegiste melkmengsels.
Stap 11
Na 'n jaar word normale voedsel in die baba se dieet ingebring, wat 'n geleidelike oorgang van sagte na harder kos maak.
