Selfliefde is 'n belangrike deel van die sukses van die lewe. Totdat jy jouself liefhet, vind jy dit moeilik om op ander te vertrou om jou te aanvaar. Selfliefde help in die werk en in die persoonlike lewe. Maar sommige van ons doen moeite om te leer om tere gevoelens vir onsself te hê.
Instruksies
Stap 1
Let op persoonlike suksesse en prestasies. Dit is in die lewe van elke persoon. Mense wat nie weet hoe om hulself lief te hê nie, verskil van mense rondom hulle omdat hulle nie hul ware prestasies raaksien nie. 'N Warm en gesellige huis, goeie verhoudings in die span, welstand, goeie vriende, akademiese sukses kan 'n geleentheid wees om u persoonlike bydrae tot die lewensukses van u omgewing te evalueer.
Stap 2
Ignoreer u foute tydelik. Almal het laste en tekortkominge. Maar as u uself wil leer liefhê, moet u u denke daaroor tydelik beperk. In plaas daarvan om geestelik terug te keer na mislukking, dink aan hoe u in die toekoms in 'n soortgelyke situasie wil optree. Neem 'n blaaskans van die ontleding van leemtes in boeke of films.
Stap 3
Hou op om op ander te fokus. Verstaan wat vir u belangrik is. U kan 'n dacha so groot soos dié van u buurman Masha bou. Maar het u regtig 'n groot dacha nodig? Verkies u kompakte huise wat maklik is om skoon te maak en 'n gesellige atmosfeer te skep? Wees lief vir en respekteer u strewes, selfs al is dit anders as dié van ander.
Stap 4
Verminder kommunikasie met vyande. Moenie jou verlustig in skandale of konflik nie. Probeer om teenstanders te ignoreer. Daar is mense wat nie omgee vir wie om hul negatiwiteit vry te stel nie. Probeer om nie sulke onder u vriende op te tel nie. En as daar iemand onder u familielede is, moet u met hulle kommunikeer. Hulle standpunt moet u nie oortuig van die hopeloosheid van die aardse bestaan nie. Mense wat vriende is met optimiste, is geneig om hulself meer lief te hê. Oorweeg dit as u u kenniskring vorm.
