Wanneer 'n jong moeder net begin om aanvullende voedsel aan haar baba voor te stel, verdwaal sy dikwels in die verskeidenheid babapuree op die toonbank. Watter soort puree moet jy kies sodat dit net die baba sal bevoordeel? Hoe verander die kriteria vir die keuse van puree met die ouderdom van die baba?
Groentepuree aan die begin van aanvullende voedsel
Dit is beter om aanvullende voedsel met een-komponent groentepuree te begin, dit wil sê een groente bevat. Dit is nodig om die samestelling van die puree deeglik deur te lees: dit mag nie suiker, sout, geurmiddels en preserveermiddels bevat nie. Dikwels op die verpakking skryf hulle 'met vitamien C', onder hierdie inskripsie, bedoel vervaardigers die teenwoordigheid van askorbiensuur of sitroensuur in die puree. Hierdie sure word beskou as die veiligste antioksidante. Maar as die baba net groente leer ken, moet kapokaartappels sonder vitamien C wees.
Die beste keuse vir baba se eerste puree is blomkool, broccoli en courgettepuree. Na die invoer van hierdie groente in die kind se dieet, is dit moontlik om multikomponentpuree te koop, dit wil sê waarin byvoorbeeld al drie die groente ingesluit sal word.
Vrugtepuree aan die begin van die voer
Vrugte word na groente in die baba se dieet ingebring, aangesien kinders vrugte met genot eet. Maar die kind agterna wil miskien nie vars groente eet nie.
As die eerste vrugtepuree in die dieet van die baba, is dit beter om ook een komponent te kies uit: appel, peer, snoei. Dit kan moeilik wees om suikervrye vrugtepuree te vind. Dit is egter beter om dit te probeer doen. Suiker is 'n sterk allergeen; dit is die beste om dit in die baba se dieet te vermy.
Die aanbeveling om die samestelling op die verpakking van puree noukeurig te lees, bly dus van krag met betrekking tot vrugtepuree.
Gee voorkeur aan Russiese handelsmerke. Plaaslike vervaardigers voeg minder preserveermiddels en suiker by kapokaartappels, omdat kapokaartappels vinniger by die verbruiker kom. Dit is handelsmerke soos "Babushkino Lukoshko", "Spelenok", "Agusha" en ander.
Met verloop van tyd sal die baba baie verskillende vrugte eet. Maar moenie vir hom eksotiese vrugtepuree koop nie, wat nie tipies is vir die ouers se dieet nie. Byvoorbeeld, fyngestampte mango. Sulke kapokaartappels is deur vervaardigers uitgevind om die wins te verhoog, en glad nie vir die gesondheid van die kind nie.
Puree met room
Hierdie puree is baie lekker, maar het 'n komplekse samestelling: vrugte, room, suiker. Sulke kapokaartappels is byvoorbeeld in die handelsmerke "FrutoNyanya" en "Spelenok". Kies slegs die puree waarvan die baba al die bestanddele ken. Daar moet reeds melk in die baba se dieet wees. Andersins bestaan die risiko van ernstige allergiese reaksies op die room.
Puree met stukkies
Sommige vervaardigers bemoeilik nie net die samestelling van die puree nie, maar stel ook 'n gradering in volgens ouderdom (6, 10, 12 maande). Hoe ouer die ouderdom waarop die puree gefokus is, hoe meer stukke bevat dit. Dit word gedoen om die kind geleidelik te leer kou. Sulke kapokaartappels word byvoorbeeld deur die Semper-handelsnaam vervaardig.
U moet nie sulke puree koop as u kind nog nie die ouderdom bereik het wat op die verpakking aanbeveel word nie. Dit sal vir hom te moeilik wees om so 'n puree te kou en in te sluk.
U moet ook versigtig wees met die samestelling van hierdie puree, maar nie oor die teenwoordigheid van preserveermiddels nie. Dikwels word sulke kapokaartappels nie in Rusland geproduseer nie. In Europa is daar verskillende standaarde en vereistes vir babakos. Daarom bevat dit dikwels speserye en ander bestanddele wat kinderartse in ons land nie vir klein kinders aanbeveel nie. Byvoorbeeld swartpeper en tamaties.
Vleispuree
Dit is beter om fyngemaakte aartappels in metaalverpakking voorkeur te gee: daarin word die vleis nie donkerder nie, soos in glasflesse. U moet nie vleis met speserye koop nie. Die mees geskikte handelsmerke vir die aanvang van aanvullende voedsel vir vleis is Agusha en Tema. Nadat die baba goed is om vleis met een komponent saam met groente te eet, kan u meer ingewikkelde kapokaartappels koop. Soos pasta met frikkadelle en sous, byvoorbeeld.
