Hoe Om Hemoglobien By 'n Kind Te Verhoog

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om Hemoglobien By 'n Kind Te Verhoog
Hoe Om Hemoglobien By 'n Kind Te Verhoog

Video: Hoe Om Hemoglobien By 'n Kind Te Verhoog

Video: Hoe Om Hemoglobien By 'n Kind Te Verhoog
Video: Dietary Tips To Increase Haemoglobin Levels 2024, November
Anonim

Tekort aan hemoglobien by kinders is nie ongewoon nie. As die tekort beduidend is, kan ons al oor bloedarmoede praat, en hierdie toestand is gevaarlik vir die liggaam van die kind, omdat dit die toevoer van suurstof aan weefsels, insluitend die brein, vererger. Behandeling vir hemoglobientekort hang af van die mate en die ouderdom van die kind.

Hoe om hemoglobien by 'n kind te verhoog
Hoe om hemoglobien by 'n kind te verhoog

Nodig

  • - voedsel wat hemoglobien verhoog;
  • - konsultasie met 'n hematoloog

Instruksies

Stap 1

'N Afname in die vlak van hemoglobien is meestal te wyte aan ystertekorte, maar daarbenewens is daar baie meer spoorelemente wat verantwoordelik is vir die konstruksie van die liggaam. Vra u kinderarts of dit moontlik is om 'n gevorderde bloedtoets te doen om vas te stel watter mikrovoedingstof u kind het.

Stap 2

As u baba se dieet baie borsmelk bevat, moet u nie die inname daarvan ten gunste van aanvullende voedsel probeer verminder nie. Borsmelk bevat 'n proteïen genaamd laktoferrien, wat ysterione bevat. Die biobeskikbaarheid van yster uit hierdie proteïen is ongeveer 60%, terwyl dit selde hoër as 20% uit ander kosse blyk. Daarbenewens is die baba se onvolwasse ensiematiese stelsel nog nie gereed om "volwasse" kos volledig te verteer nie.

Stap 3

As die kind bottel gevoer word, of al oud genoeg is, pas dan sy dieet aan ten gunste van voedsel wat 'n groot hoeveelheid stowwe bevat wat hemoglobien verhoog. Yster word die beste opgeneem in vleisprodukte, veral beesvleis, waar die biobeskikbaarheid van yster 22% is. Yster in visprodukte het 'n biobeskikbaarheid van ongeveer 11%. 'N Groot hoeveelheid yster kom voor in bokwiet, ertjies en eiergeel. U moet ook sorg vir 'n voldoende inname van voedsel wat ryk is aan foliensuur, vitamiene B12 en C. Hierdie stowwe kom voor in verskillende groente en vrugte.

Stap 4

In die geval dat hemoglobienindikators die gesondheid van die kind bedreig, is dit onwaarskynlik dat dit net met die aanpassing van die dieet moontlik is, en dit kan nodig wees om die kind ysteraanvullings te gee. Die inname van sulke middels moet noodwendig onder toesig van 'n geneesheer geskied.

Aanbeveel: