Verlaagde hemoglobienvlakke is algemeen tydens swangerskap. Hierdie verskynsel word ook ystertekortanemie genoem. Dit word as 'n ligsinnige patologie beskou, daarom word daar min waarde gegee aan die behandeling daarvan. Intussen is dit nodig om hemoglobien tydens swangerskap te verhoog.
Om te verstaan waarom dit belangrik is om normale hemoglobienvlakke te handhaaf, moet u weet watter gevolge bloedarmoede kan veroorsaak:
- voortydige geboorte;
- dunner en agteruitgang van bloedstolling (lei tot verhoogde bloeding tydens die bevalling en die postpartum periode);
- borspyn, suurstoftekort, tekens van hartspierdistrofie;
- verminderde samentrekking van die baarmoeder (risiko van langdurige kraam);
- vertraagde ontwikkeling van die fetus.
Dit is net die belangrikste, mees voor die hand liggende bedreigings wat verband hou met bloedarmoede. Daarom is dit belangrik om die hemoglobienvlak tydens swangerskap te verhoog, ten minste tot die onderste grens van die toelaatbare norm.
Oorsake van verminderde hemoglobien
Daar is verskeie faktore wat lei tot 'n afname in hemoglobien. Dit sluit in 'n gebrek aan yster in die liggaam en gereelde toksisose.
'N Afname in hemoglobien tydens swangerskap is egter 'n natuurlike proses. Op 25-30 weke in die liggaam neem die bloedsomloop 1,5 keer toe. As gevolg hiervan styg die vlak van rooibloedselle met 'n derde, terwyl die hoeveelheid hemoglobien afneem tot 110 g / l. Hierdie punt word gekenmerk deur fisiologiese bloedarmoede. Dit is nie so gevaarlik soos ystertekorte nie en verg net meer aandag.
Hoe om hemoglobienvlakke by swanger vroue te verhoog
Om hemoglobien in die bloed tot die vereiste dosis te verhoog, moet u die erns van die bloedarmoede ken. Daar is drie fases:
- lig (90-110 g / l);
- medium (70-90 g / l);
- swaar (70 g / l en minder).
Die maklikste manier om hemoglobien in die bloed te verhoog, is om die dieet te verander. Dit is nodig om sampioene, koringsemels, kakao, seewier, bokwiet, peulgewasse, frambose, beet, appels, wortels, piesangs en ander voedsel by die dieet te voeg, waarvan die ysterinhoud redelik hoog is.
Dit is ook raadsaam om 'n dokter te besoek. Die spesialis sal die fetus ondersoek. Behandeling kan voorgeskryf word, afhangende van die resultate. Dit kan onder meer die toediening van medisyne bevat wat yster bevat.
Daar is ook baie resepte wat u kan help om u rooibloedseltelling te verhoog. U kan byvoorbeeld gelyke hoeveelhede gedroogde appelkose, okkerneute, heuning en rosyne meng. Dit moet deur 'n vleismeul gelei word en na 'n homogene massa gebring word. Die resulterende mengsel word verskeie eetlepels per dag geneem.
