Ouers word soms gekwel deur die vraag in watter posisie die kind moet slaap. Aan die een kant is alles eenvoudig - die kind kan slaap soos dit hom die beste pas. Aan die ander kant het baie van u waarskynlik al gehoor dat dit gevaarlik is om aan u kant te slaap.
Om 'n slapende baba rustig te snork, is 'n aangrypende gesig. Baie ouers vind dit egter baie moeilik om hul kinders in die bed te sit, en hulle moet na verskillende truuks gaan.
In watter posisie moet 'n klein kindjie slaap?
As u nie weet hoe en in watter posisie dit beter is om u baba in die bed te sit nie, moet u onthou dat dit alles afhang van die ouderdom van die kind. Pasgeborenes en kinders onder ses maande, inteendeel, word aanbeveel om aan hul kant te lê. In die rugliggende posisie kan die baba daarna weer opgaan en versmoor. Boonop is sulke situasies glad nie skaars nie. In die liggende posisie is die kind ook nie altyd gemaklik nie, en die gevaar bestaan dat die baba homself in die kussing begrawe en ook versmoor. Al wat oorgebly het, is om die kind op sy sy neer te sit en dit gereeld om te draai sodat die kant van die liggaam waarop hy lê, nie lam word nie.
U kan die slapende baba links en regs draai.
Daarbenewens moet u daarop let dat 'n klein kind nie met sy kop op die kussing geplaas moet word nie, want dit kan 'n kromming van die ruggraat veroorsaak.
In watter posisie kan ouer kinders slaap?
Wat ouer kinders betref, is die bespreking van moontlike posisies vir kwaliteit slaap al lank aan die gang. Elke geneesheer het sy eie idee van hoe en in watter posisie 'n kind moet slaap. Slaap aan die linkerkant plaas 'n ernstige spanning op die hart en benadeel die bloedsomloop. Terselfdertyd het wetenskaplikes navorsing gedoen en gevind dat die slaap aan die linkerkant die lewe verleng.
'N Voorbeeld is die Tibetaanse monnike wat aan hul linkerkant slaap en tot bykans 120 jaar gesond bly.
Hierdie posisie tydens slaap word nie aanbeveel vir kinders met 'n aanleg vir kardiovaskulêre siektes nie. Die feit is dat die hele las wanneer u aan die linkerkant aan die slaap raak, onmiddellik na die regterlong oorgedra word, en dit kan die werk van die regterhemisfeer van die brein en bloedsomloop negatief beïnvloed. Boonop, as 'n persoon lank aan die linkerkant lê, word die lewer geaktiveer en word metaboliese prosesse verbeter, aangesien die hoofenergie deur die regterkant van die liggaam beweeg, wat die lading op die hart verhoog. Daarom is pediaters baie kategories oor die slaap van kinders in hierdie posisie. Aan die ander kant word slaap aanbeveel, veral met reguit bene. Hierdie posisie stel u in staat om gevoelens van hartseer en angs te oorkom. Dit word aanbeveel om sensitiewe en senuweeagtige kinders in hierdie posisie te plaas. As u aan die regterkant aan die slaap raak, word die bloedsomloop gereguleer en die hartbelasting verminder.
Om 'n kind aan die regterkant te slaap met effens geboë bene, het 'n gunstige uitwerking op die aktiwiteit van alle spysverteringsorgane.
