Wat Om Te Doen As 'n Kind Bang Is Om Sonder Lig Te Slaap

INHOUDSOPGAWE:

Wat Om Te Doen As 'n Kind Bang Is Om Sonder Lig Te Slaap
Wat Om Te Doen As 'n Kind Bang Is Om Sonder Lig Te Slaap

Video: Wat Om Te Doen As 'n Kind Bang Is Om Sonder Lig Te Slaap

Video: Wat Om Te Doen As 'n Kind Bang Is Om Sonder Lig Te Slaap
Video: 10 TIPS OM SNELLER IN SLAAP TE VALLEN! zo kom jij makkelijk van je slapeloosheid af! *slaaptips* 2024, April
Anonim

Kenners het bevind dat ongeveer 90% van kinders van 3 tot 8 jaar die vrees vir die donker het. Die kind begin bang wees vir die misterieuse buitelyne van voorwerpe, en selfs die skaduwees lyk vir hom onheilspellend. Dit geld vir alle voorwerpe wat die baba nie met sy blik volledig kan vasvang nie. Byvoorbeeld, 'n plek onder die bed, bo die kas, ens. Die ouens het baie redes vir nagvrese. Ouers moet van hulle weet om hul kind te help.

Wat om te doen as 'n kind bang is om sonder lig te slaap
Wat om te doen as 'n kind bang is om sonder lig te slaap

Waar kry kinders vrees vir die donker

Ma en pa moet bewus wees dat die vrees van hul kinders vir die donker tydelik is. Gereelde blootstelling aan ernstige spanning kan egter die geestesgesondheid van babas nadelig beïnvloed. Vrees kan in 'n fobie verander. Om die kind te help, moet u gemaklike toestande skep. Eerstens is dit nodig om altyd 'n vertrouensverhouding met die kind te handhaaf en sy gevoelens met begrip te behandel. Dit wil sê om 'n seun of dogter lief te hê met onvoorwaardelike liefde. Tweedens moet u probeer om u kind 'n voorbeeld te stel om hul vrese te oorkom. Derdens word aanbeveel om buigsame metodes in die onderwys te gebruik, en nie buitensporige voogdyskap en beheer te gebruik nie.

Hoe om u kind te speen van vrees vir die donker

As 'n kind bang is vir die donker, moet ouers hom nooit 'n lafaard noem nie. Dit kan lei tot die ontwikkeling van 'n minderwaardigheidskompleks in hom. Om mee te begin, moet u 'n gesellige atmosfeer in die baba se kamer skep en die kwekery in 'n "sprokiesland" verander. Die beste is om 'n dowwe naglig in die kamer op te hang. Voordat u gaan slaap, met die lig aan, is dit nodig om die baba die geleentheid te gee om rond te kyk, te onthou waar dinge is. Skakel dan die lig uit en laat die naglig die hele nag brand.

Moet in geen geval selfs gedurende die dag 'n kind met 'Babayki' bang maak nie. Voordat hy gaan slaap, kan die kind na verskillende geruis en geluide begin luister. Daarom hoef volwassenes nie saans geraas te maak nie, maar dit is beter om 'n vreeslose sprokie vir 'n kind voor te lees, 'n kalm slaapliedjie te sing of net 'n rustige instrumentale melodie rustig aan te skakel en die baba te laat masseer. Dit is raadsaam om die baba meer gereeld te omhels. 'N Glas warm melk met heuning het snags 'n kalmerende effek.

Ons moet met kinders oor vrese praat. Vertel hulle van u kindervrese en hoe u ouers dit hanteer het. Nadat u uitgevind het waarvoor of waarvoor die kleuter bang is, kan u probeer om sy afgryse te verminder. Om byvoorbeeld 'n kind te verseker dat daar 'n brownie 'Kuzya' in die kombuis is wat al die 'bose geeste' uit die huis verdryf. Of sê dat alle "Barabashki" bang is vir sagte speelgoed. As u dus met 'n teddiebeer slaap, kan daar niks gebeur nie.

U kan nie horrorfilms en aksiefilms saam met 'n kind kyk nie. Tekenprente en die lees van sprokies, waar die held 'n monster verslaan, kan 'n nuttige invloed hê. Of waar die voëlverskrikker verander in 'n snaakse skadelose wese. U kan die kind uitnooi om 'n spook te speel, sodat die baba self in sy rol was. In hierdie geval kan sy vrese verdwyn.

As die baba aanhoudend nagmerries ly, moet u hom vra om sy vrees te trek. En bied dan aan om die monster in 'n hok te plaas. Of skeur die tekening in klein stukkies en sê dat die kind vanaf daardie oomblik nie meer in gevaar is nie. As die vrese herhaal, kan die tekensessies voortgesit word totdat die baba selfs sy vrees kan onthou.

En as die baba lank aan obsessiewe vrese ly, en die nagmerries nie verdwyn nie, kan u na 'n sielkundige of psigiater gaan om gekwalifiseerde spesialishulp te kry.

Aanbeveel: