Hoe Om Groente Aan 'n Kind Voor Te Stel

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om Groente Aan 'n Kind Voor Te Stel
Hoe Om Groente Aan 'n Kind Voor Te Stel

Video: Hoe Om Groente Aan 'n Kind Voor Te Stel

Video: Hoe Om Groente Aan 'n Kind Voor Te Stel
Video: Ini's Moestuin #75 Zaaien groenbemesters en winterbladgroenten & bloem en groenten zaden verzamelen 2024, April
Anonim

Natuurlike of kunsmatige voeding gee die baba die eerste 4-5 maande alles wat nodig is. Ten spyte van 'n voldoende hoeveelheid melk of formule, benodig die kind ook 'n aantal nuwe stowwe, hoofsaaklik minerale soute en vesel. Groente is hul hoofbron, daarom kom dit eers voor as kapokaartappels. Maar om die baba normaal te kan waarneem, is dit nodig om die reëls vir die instelling van aanvullende voedsel te volg.

Hoe om groente aan 'n kind voor te stel
Hoe om groente aan 'n kind voor te stel

Instruksies

Stap 1

Die eerste groente wat babas pureer, is aartappels, kool en wortels. Kies slegs mooi vrugte vir die kind sonder tekens van bederf. Maar omdat dit ook 'n sekere hoeveelheid nitrate en ander skadelike stowwe kan bevat, moet u dit 'n paar uur voor kook of saans in koue water week.

Stap 2

Gebruik kapokaartappels vir kapokaartappels. Dit moet die helfte van die bestanddele uitmaak. Al die ander is wortels en kool (later ook pampoen). Gooi 200 ml water in 'n emaljebak en gooi gekapte wortels en kool daarin nadat dit gekook het. Voeg die aartappels na 10 minute by, bedek en laat prut tot gaar, ongeveer 30 minute.

Stap 3

Nadat die groente gaar is, kap dit in 'n blender of sit dit op kaasdoek wat in 2-3 lae gevou is, stamp dit met 'n roesvrye staalvurk, maak 'n soort sakkie uit die kaasdoek en druk die puree daaruit. Dan blyk dit die gewenste konsekwentheid te wees. Voeg 1 teelepel by die orige groentesop. 25% soutoplossing, 2 druppels groente-olie en gerasperde groente. As die puree nie vloeibaar genoeg is nie, voeg borsmelk by.

Stap 4

'N Enkele porsie kos vir 'n baba is 200 ml, maar begin die aanvulling van aanvullende voedsel met 1 teelepel. Bring dit binne 'n week op die voorgeskrewe volume. Vervang een borsvoeding of formulevoeding in die tweede week daarmee. Om die baba beter te laat eet, eet 'n nuwe gereg vir hom - gee groentepuree voordat hy borsvoed.

Stap 5

Let op die toestand van die baba - sy vel en spysverteringstelsel wanneer u nuwe voedsel inbring. As u 'n vreemde uitslag of dispeptiese afwyking ervaar, moet u 'n nuwe gereg uitsluit en u dokter raadpleeg.

Stap 6

Groente veroorsaak meestal nie spysverteringsprobleme nie. En na 1-2 maande kan courgette, beet, blomkool en groen ertjies by die hoofbestanddele van groentepuree gevoeg word. Die hoeveelheid olie kan tot 1 teelepel verhoog word.

Aanbeveel: