Hoe Om Griep By Kinders Te Voorkom

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om Griep By Kinders Te Voorkom
Hoe Om Griep By Kinders Te Voorkom

Video: Hoe Om Griep By Kinders Te Voorkom

Video: Hoe Om Griep By Kinders Te Voorkom
Video: Kun je een verkoudheid voorkomen? | NU.nl 2024, Mei
Anonim

Griep is 'n baie ernstige siekte, aangesien dit in baie gevalle ernstige komplikasies veroorsaak. Dit is veral gevaarlik vir die kind se liggaam, daarom moet die ouers van die baba die nodige voorkomende maatreëls betyds tref.

Hoe om griep by kinders te voorkom
Hoe om griep by kinders te voorkom

Nodig

  • - tydige inenting;
  • - immunomoduleerders.

Instruksies

Stap 1

Een van die belangrikste maniere om 'n kind teen griep te beskerm, is om persoonlike higiëne vir hom en sy ouers te handhaaf. U moet die reëls van higiëne van jongs af by die baba inbring: leer hom om sy hande te was voordat hy eet, verduidelik dat u nie ongewaste vrugte en groente kan eet nie. Moedig u kind aan om nie handvatsels, leunings en ander voorwerpe wat deur ander mense in openbare ruimtes aangeraak is, te gryp nie. En as dit nie vermy kan word nie, moet u beslis u hande was.

Stap 2

Sorg dat u baba nie met sy vingers aan sy mond raak nie, dit is een van die mees algemene oordragopsies vir verskillende infeksies. In 'n toeganklike vorm, vertel u kind van kieme. Verduidelik vir hom dat dit nie net baie lelik is nie, maar ook gevaarlik om jou vingers in jou mond te sit.

Stap 3

Heel dikwels dra die ouers self by tot die verspreiding van die griepvirus deur die kamers nie voldoende te lug nie, daarom is daar droë en warm lug in die huis. Daarom moet die woonstel minstens twee keer per dag geventileer word; die kind moet op hierdie stadium warmer aangetrek wees.

Stap 4

Die beste voorkoming van griep is 'n gesonde leefstyl. Hierdie eenvoudige waarheid word al lank deur die praktyk bevestig. As u in die vars lug loop, aktiewe speletjies en regte voeding help, kan u kind griep vermy. Moenie u baba in die koue seisoen te warm aantrek nie - hy sal sweet, wat slegs bydra tot die ontwikkeling van verkoue.

Stap 5

Kinders moet betyds ingeënt word teen griep, dit verminder die waarskynlikheid van siektes met 40-60%. Selfs siek, kan 'n ingeënt kind die griep baie makliker dra, sonder verskillende komplikasies. Moderne entstowwe is baie effektief en veilig.

Stap 6

Gebruik immuunmoduleerders om die vermoë van u kind om infeksies te weerstaan, te verbeter. Om vitaliteit te stimuleer, gebruik echinacea, sitroengras, eleutherococcus, rhodiola rosea, maar slegs na die goedkeuring van die pediater.

Stap 7

Gebruik essensiële olies van jenewer, spar, eucalyptus, wat ontsmettende eienskappe het, binnenshuis in 'n seisoen wat gevaarlik is vir die voorkoms van griep. Dit is genoeg om 'n paar druppels olie in 'n plastiekdop te gooi en op die vensterbank te plaas. Ontsmettingsmiddels sal geleidelik deur die kamers versprei en skadelike mikro-organismes vernietig.

Aanbeveel: