Het u besluit om swanger te raak? Om dit so vinnig as moontlik te laat gebeur, moet u weet wanneer die ovulasie begin (rypwording en vrystelling van 'n eier, gereed vir bevrugting). Dit hang immers hiervan af van die periode waarin u 'n kind kan verwek. U kan die dag van bevrugting op verskillende maniere akkurater bepaal.
Nodig
Kalender, termometer, ovulasietoets, mikroskoop
Instruksies
Stap 1
Voordat u een van die metodes kies, bereken die geskatte tyd vir ovulasie op die kalender. Dit kom gewoonlik 12-16 dae voor die aanvang van die menstruasie voor. As u 'n gereelde menstruele siklus het, kan u maklik die benaderde datum bepaal. As die siklus onreëlmatig is, is dit die beste om eers 'n spesialis te besoek. U moet moontlik 'n behandelingskursus ondergaan.
Stap 2
Meting van basale temperatuur. Begin u basale temperatuur meet vanaf die begin van u siklus - op die eerste dag van u menstruasie. Doen dit elke dag op dieselfde tyd. Dit word rektaal gemeet, soggens na ses uur slaap, sonder om uit die bed te kom. Neem elke dag 'n termometerlesing. Tydens die aanvang van ovulasie moet dit met 0, 4 - 0, 6 grade styg. Dit sal die beste dag vir bevrugting wees.
Stap 3
Ovulasie toets. Koop 'n paar ovulasietoetsstrokies. Begin met die toets vanaf die dag wat dit ongeveer moet wees. Volg die instruksies wat deur die vervaardiger verskaf word. As die resultaat positief is, beteken dit dat die liggaam gereed is vir bevrugting.
Stap 4
Ondersoek die biologiese vloeistof onder 'n mikroskoop. Gebruik 'n gewone mikroskoop of koop 'n mini-mikroskoop by 'n apteek. Smeer die oggend, voordat u eet en u tande borsel, 'n druppel speeksel op die glas en kyk daarna deur 'n mikroskoop. As daar geen duidelike patroon op die glas is nie, net lukraak kolletjies, is daar geen ovulasie nie. Met die naderende ovulasie word fragmente van 'n patroon wat soos 'n varing lyk, gevorm. Dit word so duidelik as moontlik die dag voor ovulasie. Na ovulasie word die patroon weer vaag.
Stap 5
Ultraklankmonitering. Die mees intuïtiewe metode. Hierdie metode is ook geskik vir vroue met onreëlmatige menstruasieperiodes. Maar in hierdie geval sal die opname meer gereeld moet uitgevoer word. Die belangrikste ding is om 'n goeie kliniek met moderne toerusting te kies en 'n betroubare spesialis dokter wat u met behulp van 'n ultraklank-skandering die presiese dag van bevrugting sal vertel.
