Enige moeder is bekommerd oor die baba wat gevoed word. Baie moeders ly aan hul onsekerheid omdat die kind nie versadig is nie. Die frase dat net 'n kind wat goed eet gesond kan wees, het ons self in die vroeë kinderjare gehoor. In werklikheid is dit nie waar nie.
Nodig
kos
Instruksies
Stap 1
Waaraan u aandag moet gee om die negatiewe gevolge van ooreet te vermy, maar wees terselfdertyd seker dat die kind nie honger het nie. In die eerste plek moet u onthou dat geen twee kinders eenders is nie, en dat elkeen sy eie behoeftes het. Om met 'n vriendin te gesels oor watter porsie haar seun tydens aandete eet, beteken dus nie dat u meisie dieselfde hoeveelheid moet eet nie. Dit is beter om op die volgende gegewens te konsentreer. Tot nege maande moet 'n kind van honderd tien tot honderd vyf en twintig kilokalorieë ontvang, op die ouderdom van tot 'n jaar - van honderd tot honderd en tien kilokalorieë, tot anderhalf jaar - nog een tien kilokalorieë minder en tot vier jaar - die aantal kalorieë word bereken teen 'n koers van negentig kilokalorieë per kilogram gewig.
Stap 2
Die kind moet eet as hy lus is, en die taak van die ouers is om die waaksaamheidstydperk ordentlik te organiseer om die kind op 'n sekere tyd te leer eet. As u nie peuselhappies toelaat nie en die tyd tussen etes met verskillende aktiwiteite vul, sal die kind se liggaam binnekort maagsap onmiddellik voor etes produseer, wat die gesondheid van die kind voordelig sal beïnvloed. Die totale tyd wat 'n kind aan kos spandeer, mag nie 'n kwartier oorskry nie.
Stap 3
Om kos te eet, moet nie marteling vir 'n kind wees nie. Terselfdertyd moet ouers nie die kind vermaak terwyl hy eet nie, om nie by hom die verkeerde motivering vir eet te vorm nie.
