Die man het die gesin verlaat. Hierdie gebeurtenis ontwrig natuurlik die gewone lewenswyse. 'N Groot aantal emosies en gevoelens ontstaan wat 'n groot invloed op u verdere optrede kan hê.
Instruksies
Stap 1
Kalmeer en sorteer jou gevoelens uit. In elk geval is die keuse alleen van u. Ongeag wat u man gedoen het of hoe ander daarop reageer, net u sal moet besluit wat u verder gaan doen.
Stap 2
Beantwoord jouself op die vrae: "Wat het jou gepas in 'n gesamentlike huwelik, wat hou jy nie van jou verhouding met jou man nie, wil jy jou lewe saam voortsit, is jy lief vir hom?"
Stap 3
Onthou en ontleed u gedrag. Maak dan 'n gevolgtrekking ten gunste van die voortsetting van die familieverhouding, of ten gunste van hul laaste breek.
Stap 4
Lees en reflekteer of u bedrog kan vergewe. Ondanks die woorde en besluite vergewe mans en vrouens sulke foute dikwels nie, maar vererger dit die teenstrydighede en verander dit die lewe in 'n saai tydverdryf, dikwels ter wille van kinders.
Stap 5
Skep 'n gemaklike omgewing vir die kinders, indien enige. Moenie probeer om dit wat van hulle gebeur het, weg te steek nie, maar moenie van hulle 'n 'frokkie maak nie. Moenie skroom om 'n besluit te neem wanneer u na die kinders omsien nie. Uiteindelik hang die gesondheid en welstand van u hele gesin daarvan af.
Stap 6
As u besluit om u man terug te gee, neem dadelik aksie. Kontak hom en ontleed al die redes wat die basis vir vertrek was. Probeer u bevindinge meet aan u lewensuitkyk, doelstellings en houding. In die toekomstige kommunikasie met u man sal u waarskynlik die kuns van kompromieë moet bemeester.
Stap 7
As u besluit het om 'n nuwe lewe sonder hom te begin, vergewe hom en bedank hom vir die gelukkige oomblikke van u huwelik. Gaan skei en kyk na die lewe met optimisme en 'n glimlag.
Stap 8
Beskou die huidige situasie nie as 'n straf van die noodlot nie, maar as die goeie geleenthede wat dit bied om u doelwitte te bereik en 'n vervullende en gelukkige lewe te verkry.
