Die vreugde en plesier om met u maat te kommunikeer, is vervang deur wedersydse wrewel en irritasie? Het verhouding 'n las geword in plaas van 'n bron van inspirasie? Dit is alles seker tekens dat daar nie in 'n verhouding aan basiese behoeftes voldoen word nie. As u daagliks aandag gee aan die begeertes en verwagtinge van u lewensmaat, kan dit die situasie verbeter.
Aan die begin van 'n verhouding …
Wanneer die verhouding tussen 'n man en 'n vrou net begin ontwikkel, wil dit voorkom asof u net die hele tyd moet wees vir geluk. Liefhebbers, tyd saam spandeer, toegewings en kompromieë, wil die ander helfte behaag. Maar geleidelik gaan die euforie van die liefde verby. En dit blyk dat saamwees nie 'n maklike werk is nie. Dit blyk dat die maat sy eie idees het oor hoe die verhouding in 'n paartjie moet ontwikkel. 'N Man en 'n vrou weet wat hulle wil hê om tyd saam deur te bring, hulle weet wat hulle gelukkig maak in die gedrag van 'n ander persoon. En hulle sien uit na hierdie geluk en hoop dat die tweede persoon aan hul verwagtinge sal voldoen.
Om in mekaar se basiese behoeftes te voorsien, is 'n goeie grondslag vir die bou van 'n gelukkige verhouding. Slegs in hierdie geval is 'n harmonieuse vennootskap, respek en liefde moontlik.
4 basiese verhoudingsbehoeftes
Ten spyte van al die kenmerke van die manlike en vroulike psige, val die basiese behoeftes van mans en vroue, wat in 'n verhouding bevredig moet word, saam vir die verskil in hul persepsie van die omliggende werklikheid.
1 behoefte is aanvaarding.
Wanneer 'n verhouding aangegaan word, het 'n man en 'n vrou gewoonlik 'n sekere lewenservaring. Hulle het reeds 'n wêreldbeskouing gevorm, hul eie siening van die gebeure rondom hulle, kriteria om die optrede van ander te evalueer. Daarby kom persoonlike eienskappe van karakter en temperament, voorkoms, gewoontes en swakhede.
Die behoefte dat iemand hom aanvaar soos hy is, is een van die basiese behoeftes. En die vrees om nie aanvaar te word nie, is een van die sterkste vrese. Wanneer een van die vennote voel dat hy aanvaar word met al die voor- en nadele, is hy ook bereid om begrip te toon en sy liefde uit te druk. Terselfdertyd beskou satelliete mekaar nie as ideaal nie. Deur aan die behoefte aan aanvaarding te voldoen, het hulle die geleentheid om hulself te verbeter, beter te word en aan die verwagtinge van hul maat te voldoen. 'N Persoon kry volle aanvaarding en kry die geleentheid om nie vrees te voel as hy met 'n maat kommunikeer nie, kan die diepte en sterkte van sy liefde toon en is vol vertroue in sy uniekheid.
As u die ander helfte met sy voor- en nadele aanvaar, is dit die moeite werd om ook die goedkeuring te onthou. Vennote moet voel dat hul gedagtes en optrede aanvaar en goedgekeur word. Dit is 'n kragtige aansporing vir die begeerte om soveel morele en fisiese krag as moontlik in die verhouding te belê.
As die behoefte aan aanvaarding nie bevredig word nie, praat die man en vrou voortdurend oor sigbare tekortkominge, stem onderlinge verwyt en val die verhouding voor ons oë ineen. Albei voel skuldig, verloor vertroue in hul eie aantreklikheid en begin aggressie en woede te openbaar. Terselfdertyd bereik die verhouding 'n doodloopstraat.
2 behoefte - fisiese kontak.
Twee in 'n gelukkige verhouding het fisiese kontak nodig. Hulle druk hul liefde en liefde uit deur drukkies, soentjies, aanraking en seks.
Om sielkundige gesondheid te handhaaf, het 'n persoon ongeveer 20 drukkies per dag nodig. Liefdevolle mense verseker die besef van hierdie behoefte aan mekaar sonder om te huiwer.
Maar die basiese beginsels van seksuele aantrekkingskrag by mans en vroue is anders. Die huweliksterapeut Aaron Andersen merk op dat 'n man sy liefde betoon deur seks. En 'n vrou moet waardeer voel om seks te wil hê. Dit is vir haar baie belangrik om te weet dat 'n intieme verhouding vir 'n maat nie net seks is nie, maar ook 'n begeerte om haar liefde so uit te druk. Die gevoel van 'n emosionele verbinding, aandag aan mekaar se begeertes, die begeerte om seksuele plesier te gee - dit is die komponente van hierdie behoefte. As dit nie besef word nie, is daar 'n begeerte om alles wat u benodig by 'n ander maat te kry. Hierdie gedrag lei tot interne en eksterne konflik en in die toekoms tot 'n breek in die verhouding.
3 behoefte - kommunikasie.
Kommunikasie is slegs belangrik vir 'n vrou - dit is 'n gevestigde stereotipe. Twee het dit nodig. Die enigste verskil is dat die maat wil kommunikeer en verskillende kwessies bespreek. En vir 'n maat is kommunikasie die aantreklikste wanneer u saamwerk. Vir haar is die proses van kommunikasie belangrik, en vir hom - die resultaat. As u hierdie kenmerke ken, is dit maklik om 'n verhouding te bou sodat albei gemaklik is. Die basis van noue emosionele gehegtheid is die besef van die behoefte aan kommunikasie, die uitdrukking van verskillende emosies, die bespreking van wat belangrik lyk.
In opregte kommunikasie kom vertroue en respek by 'n paartjie tot uiting. Vennote het die geleentheid om hulself emosioneel ten volle te openbaar, sonder vrees dat hulle verkeerd verstaan word en nie aanvaar word nie. Met so 'n verhouding word gevoelens sterker, en die begeerte om die behoefte aan kommunikasie met iemand anders te bevredig, ontstaan nie.
4 behoefte - versorging en geneentheid.
Hierdie behoefte lê beide in die behoefte om op u eie sorg en liefde te ontvang, en in die begeerte om na u maat om te sien. Terselfdertyd bewys metgeselle, wat aandag aan mekaar gee, die belangrikheid van verhoudings. Om aan hierdie behoefte te voldoen, maksimum aandag aan detail te gee, die lewe van 'n ander gemakliker te maak, word ook die eie behoefte om na ander om te sien, besef.
Waarom is dit nodig?
'N Persoon voel geliefd en gelukkig, met die geleentheid om basiese sielkundige en fisiologiese behoeftes te bevredig en in 'n verhouding met een konstante maat te wees. Terselfdertyd verenig harte en siele, voel die twee hulself as een. 'N Lewe van liefde en harmonie, vertroue in jouself en in 'n maat - dit is die waardes wat gekoester moet word. So 'n verhouding het 'n toekoms. Dit moet bewaar en ontwikkel word.
