As die verhouding nie werk nie, ontstaan die gedagte om alles te laat vaar en te vertrek. Maar dit is maklik om te sê en hoe moeilik om dit te doen. 'N Fisieke verandering van die woonplek kan die huisomgewing en die uitsig van die venster af verander, maar ons onthou nog steeds die verbrokkeling en ly daaronder. Hoe om te vertrek en te vergeet hoe om hartseer gedagtes te oorkom? Kom ons kyk na 'n paar wenke.
Instruksies
Stap 1
U moet duidelik verstaan dat die lewe nie op hierdie verhoudings eindig nie, en boonop sê die noodlot self dat hierdie verhoudings hulself uitgeput het, en dit is tyd om in nuwe kennisse te stort. Sodra u besef dat hierdie persoon nie die held van u roman is nie, sal die tyd aanbreek vir veranderinge in u persoonlike lewe. Die krag van die denke is nie gekanselleer nie, en wetenskaplikes het lankal bewys dat die eienskappe daarvan gerealiseer word.
Stap 2
Die vermoë om 'n persoon se lewe vir altyd te verlaat, word vergemaklik deur die volgende doelgerigte optrede te vervul. Eerstens moet u u selfoon skoonmaak van SMS, MMS en foto's van die vergete ontvanger. Tweedens, verwyder gesamentlike foto's van albums en van die lessenaar af. Derdens, om dinge, aandenkings wat hierdie persoon gegee het of wat herinneringe aan hom terugbring, weg te gooi.
Stap 3
U moet u vrye tyd aktief spandeer. Ontmoet vriende, dans tot dagbreek by diskoteke, leer 'n vreemde taal - dit alles en nog baie meer dra by tot die genesing van geestelike wonde. Die belangrikste ding is om op te hou om onaangename afskeid met geliefdes te bespreek, en u te dwing om weer negatiewe emosies te ervaar.
Stap 4
As emosies versamel het en daar niemand is wat dit kan uitdruk nie, moet u na papier verwys. Skryf die verhaal namens die hoofkarakter. Skep 'n gelukkige einde vir die verhaal. Sit nou u herinneringe opsy, gaan na buite en asem die vars lug in. Alles, die bladsy van 'n nuwe lewensfase is oop, en wat daarop geskryf sal word, hang net van u af.
