Mans wat nie die pynlike skeiding van hul geliefde kan oorleef nie, is dikwels eensaam en word die geleentheid ontneem om weer geluk te vind. Daarom moet u die pyn kan hanteer en die krag vind om voort te leef.
Instruksies
Stap 1
Probeer verstaan wat die breuk veroorsaak het. Moenie selfverslawend wees nie en moet terselfdetyd nie net u eksmeisie vir alles blameer nie. U moet dit net kalm oordink en verstaan waar u verkeerd geloop het. Bitter ervarings sal u help om in die toekoms beter verhoudings te bou en nie weer op dieselfde hark te trap nie.
Stap 2
Moenie kommunikasie met ander mense, insluitend vroue, verwaarloos nie. Deur jouself te sluit en eensaamheid en vrywillige afsondering te kies, vererger jy die situasie net. U hoef nie elke kennismaking met u eksmeisie te vergelyk nie; probeer om die kenmerke van 'n verlore minnaar by vroue in ag te neem. Gesels net, gaan fliek saam met vriende, gaan die stad uit, geniet dit.
Stap 3
Verstaan dat u vir altyd met u vriendin uitmekaar is. Dikwels pynig mense hulself jare lank met die hoop op die terugkeer van liefde, op 'n magiese herstel van verhoudings. Raak ontslae van illusies. Dit sal seermaak, maar as jy dit nie doen nie, sal die pyn baie verskrikliker en blywend wees, en met verloop van tyd sal jy net gewoond raak om daarmee saam te leef en moed op te gee.
Stap 4
Verander jou lewe. Hou op om plekke te besoek wat jou met jou eks laat omgaan, en raak ontslae van haar liefdesgeskenke en prente. In sommige gevalle kan dit selfs gepas wees om die binnekant van die woonstel te herstel of ten minste 'n bietjie te verander: koop nuwe tekstiele en dekor, meubels herrangskik, ens. U huis hoef u nie elke sekonde aan die gelukkige ure van u eksmeisie te herinner nie.
Stap 5
Hou op om u verlede te idealiseer. As mens terugkyk, is mense geneig om net die aangename in die verlore liefde te sien, veral as die skeiding pynlik was. Dit maak dit nog erger: die man verwyt homself dat hy so 'n pragtige, intelligente, geliefde, die beste vrou ter wêreld verloor het. Maar dit is 'n leuen. Onthou rusies, onaangename situasies, wrokke. Herleef hulle, herinner jouself aan hoeveel jou gewese minnaar jou seergemaak het. Dit sal dit vir u makliker maak om haar te vergeet.
