As u besluit om 'n kind te baar, beteken dit nie dat u net moet ophou om beskerming te gebruik en 'n korrekte lewenstyl te begin lei nie, en oor 'n maand sal die gekoesterde twee stroke uit die toets verskyn. Soos uit die praktyk blyk, kom bevrugting by elke vyfde vrou eers na 6-12 maande se gereelde pogings voor. Dit kan dui op 'ontbreek' op die regte dae.
Instruksies
Stap 1
Die aanvang van ovulasie gaan gepaard met 'n verskeidenheid tekens en simptome. 'N Vrou kan voel soos in die onderbuik, soos voor menstruasie, en akute pyn in die sy in die ovarium waarin ovulasie voorkom. Daar is ook skielike buierigheid, geïrriteerdheid en irriteerbaarheid, duiseligheid en naarheid. Maar tog kan hierdie tekens ander oorsake hê.
Stap 2
Kalendermetode om ovulasie te bepaal. Ovulasie vind gewoonlik in die middel van die siklus plaas. Dit wil sê, met 'n siklus van 28 dae vind ovulasie gewoonlik 14-15 dae vanaf die begin van die siklus plaas. Maar hierdie metode is slegs geskik vir vroue met 'n gereelde siklus, en selfs dan kan dit nie effektief genoeg genoem word nie.
Stap 3
Gereelde meting van basale temperatuur. Om dit te doen, is dit elke oggend onmiddellik nadat u wakker geword het, nodig om die temperatuur vir vyf minute in die rektum te meet sonder om uit die bed te kom. Die uitslae moet aangeteken word. Op die dag van ovulasie sal u 'n skerp temperatuursprong sien. Daarna sal die basale temperatuur op 'n verhoogde vlak bly tot aan die begin van die volgende menstruasie.
Stap 4
Bepaling van servikslym. Die ingang na die baarmoeder by elke vrou word met 'n slymproppie toegemaak wat dik bly totdat ovulasie plaasvind. Wanneer dit ovuleer, word hierdie slym taai en waterig.
Stap 5
Met die aanbreek van individuele mikroskope op die mark het dit moontlik geword om ovulasie tuis te bepaal met behulp van die varingmetode, of, soos dit ook genoem word, die speekselkristallisasiemetode. Dit blyk dat op die dag van ovulasie, wanneer vroulike speeksel droog word, dit kristalle in die vorm van 'n varingblaar op die glas laat, wat perfek sigbaar is onder 'n mikroskoop. Al die bogenoemde metodes kan gebruik word om 'n vinnige effek te verkry, veral vir vroue met 'n gereelde siklus. As die menstruele siklus onreëlmatig is, sal dit beter wees om die basiese temperatuur of speekselkristallisasie te bepaal.
