Ervare sielkundiges sê dat vrees en liefde konsepte is wat mekaar uitsluit. As u dus bang is vir u man, is daar 'n ernstige probleem in u verhouding wat op alle maniere aangespreek moet word.
Nodig
- - stokperdjie;
- - Job;
- - konsultasie van 'n sielkundige;
- - 'n gesprek met haar man.
Instruksies
Stap 1
Probeer om die situasie objektief te ontleed, beantwoord u vrae: op watter stadium het u vrees begin voel in verhouding tot u man? Hoe sterk is hierdie vrees en hoe gereeld voel u dit? Is jy altyd bang vir jou huweliksmaat of net as jy skuldig voel teenoor hom? Is jy lief vir jou man? Is jou maat lief vir jou? Nadat u die probleem omvattend oorweeg het, sal dit makliker wees vir u om maniere op te los om dit op te los.
Stap 2
Raak ontslae van skuldgevoelens teenoor jou man, verhoog selfbeeld. Om dit te doen, moet u persoonlike belangstellings en stokperdjies hê; u hoef nie heeltemal in u maat op te los nie. Soek 'n interessante stokperdjie wat vir u plesier sal bied, nuwe vriende met wie dit aangenaam sal wees om te kommunikeer.
Stap 3
As u man op enige manier u vrees vir hom uitlok: op u skree, u dreig, u aanrand, ens., Duld nie so 'n houding teenoor u nie. Praat eerlik met hom oor wat jy nie van sy houding jeens jou hou nie. Miskien is dit buitensporige beheer, jaloesie, kieskeurig, ensovoorts, argumenteer u versoek dat die huweliksmaat sy gedrag moet verander. As u man u nie vertrou nie, probeer uitvind waarom dit gebeur.
Stap 4
Hou in gedagte dat aggressiewe gedrag van 'n man dikwels 'n teken is van sy eie twyfel, deur sy innerlike komplekse en vrese te kwel. Daarom is die beste oplossing in hierdie situasie net 'n rustige gesprek met u man oor al u probleme.
Stap 5
Hou in gedagte dat 'n tiran-eggenoot nie die beste opsie vir 'n normale gesinslewe is nie; u egskeiding met hom is miskien 'n heeltemal geregverdigde uitweg uit hierdie situasie. As u man sy mag oor u misbruik, beweer hy homself ten koste van u, skei hom sonder enige spyt. Moenie vashou aan 'n huwelik wat u nie gelukkig maak nie en wat 'n ernstige probleem is.
Stap 6
As egskeiding nie u plan is nie, probeer om finansieel onafhanklik van u man te word, veral as hy u met geld verwyt. As u nie professionele opleiding het nie, moet u kursusse voltooi, byvoorbeeld in landskapontwerp of manikuur en naelverlenging. Bewys u man u onafhanklikheid, die vermoë om sonder hom te leef.
Stap 7
Moenie u man in 'n boerse en verbruikersagtige houding uitlok met u oormatige gehoorsaamheid, sagmoedigheid, betroubaarheid nie. Dikwels maak vroue hulself 'n despoot en tiran om hul huweliksmaat in alles te behaag en te verlustig.
Stap 8
Moenie u vrese en komplekse kweek nie, onthou dat die 21ste eeu buite die venster staan en dat alle mense gelyk is in hul regte. Verdedig u standpunt wanneer u met u man kommunikeer, streef na onafhanklikheid en onafhanklikheid, eis respek vir uself. En onthou dat daar eenvoudig geen perfekte mense op aarde is nie, dus het u albei die reg om foute te maak.
